更年期功能失調(diào)性子宮出血通常持續(xù)1-6個(gè)月可能自行停止,具體時(shí)間與激素水平波動程度、子宮內(nèi)膜狀態(tài)等因素相關(guān)。
更年期功能失調(diào)性子宮出血的持續(xù)時(shí)間存在個(gè)體差異。部分女性可能經(jīng)歷1-3個(gè)月的短期出血,這與卵巢功能逐漸衰退過程中偶發(fā)的排卵有關(guān),此時(shí)子宮內(nèi)膜未完全萎縮,仍受殘余激素影響。更多情況下出血會持續(xù)3-6個(gè)月,反映卵巢功能持續(xù)下降但尚未完全衰竭的狀態(tài),子宮內(nèi)膜在雌激素波動下呈現(xiàn)不規(guī)則脫落。少數(shù)出血超過6個(gè)月者可能存在子宮內(nèi)膜增厚等器質(zhì)性改變,此時(shí)自行停止的概率降低。出血期間需關(guān)注貧血癥狀如乏力、心悸,并定期通過超聲監(jiān)測子宮內(nèi)膜厚度。
建議更年期女性保持規(guī)律作息避免熬夜,適度補(bǔ)充含鐵食物如動物肝臟、菠菜預(yù)防貧血,穿著透氣棉質(zhì)內(nèi)褲減少感染風(fēng)險(xiǎn),記錄出血周期及量變化供醫(yī)生參考,若出血伴隨劇烈腹痛或持續(xù)超過半年應(yīng)及時(shí)進(jìn)行婦科檢查排除子宮內(nèi)膜病變。