拔智齒后一般建議1-3天內避免抽煙。具體恢復時間與創(chuàng)口愈合情況、個人體質等因素有關。

拔牙后創(chuàng)口會形成血凝塊保護傷口，抽煙時產生的負壓可能導致血凝塊脫落，引發(fā)干槽癥或感染。煙草中的尼古丁還會收縮血管，影響局部血液循環(huán)，延緩愈合速度。術后24小時內是創(chuàng)口最脆弱階段，此時抽煙風險最高。若創(chuàng)面較小且愈合良好，部分患者可能在術后48小時逐漸恢復低頻率抽煙，但仍需觀察是否有出血、疼痛加劇等異常反應。術后72小時以上，多數(shù)患者創(chuàng)口初步穩(wěn)定，但完全愈合通常需要7-10天，期間仍建議減少抽煙頻率。

拔牙后應保持口腔清潔，使用醫(yī)生開具的抗菌漱口水如復方氯己定含漱液預防感染。飲食選擇溫涼流質食物如米湯、酸奶，避免辛辣刺激或過熱食物。術后48小時內可冰敷面部減輕腫脹，睡眠時墊高頭部有助于消腫。若出現(xiàn)劇烈疼痛、發(fā)熱或創(chuàng)口異味，需及時復診排查干槽癥或感染。