女生慢性胃炎癥狀主要有上腹隱痛、餐后飽脹、反酸、惡心嘔吐、食欲減退等。慢性胃炎是胃黏膜長(zhǎng)期炎癥反應(yīng)，可能與幽門螺桿菌感染、長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥、膽汁反流等因素有關(guān)。

1、上腹隱痛

上腹隱痛是慢性胃炎的典型癥狀，疼痛多位于劍突下或左上腹，表現(xiàn)為持續(xù)性鈍痛或灼燒感，空腹時(shí)可能加重。部分患者疼痛與進(jìn)食相關(guān)，進(jìn)食辛辣或油膩食物后癥狀明顯。胃黏膜長(zhǎng)期炎癥刺激導(dǎo)致神經(jīng)敏感性增高，可能伴隨胃酸分泌異常。若疼痛反復(fù)發(fā)作，建議完善胃鏡檢查明確黏膜損傷程度。

2、餐后飽脹

餐后飽脹表現(xiàn)為進(jìn)食少量食物后即感胃部脹滿，可能伴隨噯氣或早飽感。胃動(dòng)力減弱和消化功能下降是主要原因，胃排空延遲導(dǎo)致食物滯留時(shí)間延長(zhǎng)。長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作可能影響營(yíng)養(yǎng)吸收，出現(xiàn)體重下降。建議采用少食多餐方式，避免高脂肪及產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料。

3、反酸

反酸指胃內(nèi)容物反流至食管或口腔，伴有燒灼感，平臥或彎腰時(shí)癥狀加重。胃酸分泌異?；蚴彻芟吕s肌功能失調(diào)是常見(jiàn)誘因，長(zhǎng)期反流可能引發(fā)反流性食管炎。夜間反流可能影響睡眠質(zhì)量，建議睡前3小時(shí)禁食，抬高床頭15-20厘米。可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片等藥物緩解。

4、惡心嘔吐

惡心嘔吐多發(fā)生于急性發(fā)作期，嘔吐物常含未消化食物或黏液。胃黏膜炎癥刺激迷走神經(jīng)或胃動(dòng)力紊亂均可引發(fā)該癥狀，嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致脫水或電解質(zhì)失衡。反復(fù)嘔吐需警惕胃黏膜糜爛出血，嘔吐物呈咖啡渣樣時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)。日?？蓢L試姜茶或少量蘇打餅干緩解惡心感。

5、食欲減退

食欲減退與胃部不適及消化功能下降相關(guān)，長(zhǎng)期攝入不足可能導(dǎo)致貧血或營(yíng)養(yǎng)不良。部分患者因恐懼進(jìn)食后癥狀加重而主動(dòng)減少食量，形成惡性循環(huán)。建議選擇易消化的食物如粥類、蒸蛋，必要時(shí)補(bǔ)充復(fù)合維生素B片。若體重持續(xù)下降超過(guò)原體重10%，需排查是否合并其他器質(zhì)性疾病。

慢性胃炎患者應(yīng)保持規(guī)律飲食，避免過(guò)饑過(guò)飽，限制咖啡、酒精等刺激性食物攝入。注意勞逸結(jié)合，減少精神壓力對(duì)胃腸功能的影響。若癥狀持續(xù)2周以上無(wú)緩解，或出現(xiàn)嘔血、黑便、消瘦等報(bào)警癥狀，需及時(shí)進(jìn)行胃鏡及幽門螺桿菌檢測(cè)。日?？勺襻t(yī)囑使用康復(fù)新液、膠體果膠鉍膠囊等胃黏膜保護(hù)劑，但須避免長(zhǎng)期自行服用抑酸藥物掩蓋病情。