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一歲半寶寶走路摔跤怎么回事

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許瑞英 兒科 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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一歲半寶寶走路摔跤可能與平衡能力不足、肌肉力量較弱、地面不平、鞋子不合適、注意力分散等因素有關(guān)。建議家長觀察寶寶摔跤的頻率和環(huán)境,必要時咨詢兒科醫(yī)生。

1、平衡能力不足

一歲半寶寶的小腦發(fā)育尚未完善,平衡能力較弱,容易在行走時失去重心摔倒。這是嬰幼兒運(yùn)動發(fā)育的常見現(xiàn)象,通常隨著月齡增長會逐漸改善。家長可以通過扶走練習(xí)、推玩具車等方式幫助寶寶鍛煉平衡感。

2、肌肉力量較弱

幼兒下肢肌肉群和核心肌群力量不足,可能導(dǎo)致行走時腿部支撐力不夠。表現(xiàn)為走路搖晃、易疲勞。日常可讓寶寶多進(jìn)行爬行、扶站等運(yùn)動,增強(qiáng)肌肉力量。避免過早使用學(xué)步車。

3、地面不平

地毯邊緣、門檻、斜坡等不平整地面會增加寶寶跌倒風(fēng)險。建議保持活動區(qū)域地面平整,移除障礙物。硬質(zhì)地面可鋪設(shè)防滑墊,避免寶寶光腳在光滑地磚上行走。

4、鞋子不合適

過大、過小或鞋底過硬的鞋子會影響寶寶行走穩(wěn)定性。應(yīng)選擇鞋頭寬大、鞋底柔軟有彈性、后跟有支撐的學(xué)步鞋。定期檢查鞋子是否合腳,一般每3個月需要更換尺碼。

5、注意力分散

幼兒容易被周圍事物吸引注意力,導(dǎo)致行走時東張西望。家長應(yīng)避免在寶寶行走時用玩具逗引,減少環(huán)境中的干擾因素。可引導(dǎo)寶寶專注于前方路徑,但不要過度限制其探索行為。

家長需為學(xué)步期寶寶創(chuàng)造安全的行走環(huán)境,選擇防滑襪或合腳學(xué)步鞋,避免在樓梯、浴室等危險區(qū)域獨(dú)自行走。每日保證充足爬行和扶走練習(xí)時間,但不要強(qiáng)迫寶寶過度行走。若摔跤伴隨頻繁哭鬧、拒絕行走或出現(xiàn)肢體活動異常,應(yīng)及時就醫(yī)排除發(fā)育性髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良、腦性癱瘓等病理因素。定期進(jìn)行兒童保健體檢,監(jiān)測大運(yùn)動發(fā)育進(jìn)度。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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楊小凡
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葛偉
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許瑞英
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