高血壓患者即使沒有明顯癥狀也需要遵醫(yī)囑服藥。高血壓通常由遺傳因素、高鹽飲食、肥胖、精神緊張、腎臟疾病等原因引起，可能表現(xiàn)為頭暈、頭痛、心悸等癥狀。
1、無癥狀高血壓的危害
長期未控制的高血壓可能對心、腦、腎等靶器官造成損害。高血壓會導(dǎo)致血管壁承受持續(xù)高壓，可能引起動脈硬化。心臟長期超負(fù)荷工作可能引發(fā)左心室肥厚。腎臟細(xì)小動脈在高壓下可能發(fā)生玻璃樣變，最終導(dǎo)致腎功能不全。
2、血壓監(jiān)測的重要性
定期測量血壓有助于發(fā)現(xiàn)隱匿性高血壓。家庭自測血壓建議選擇上臂式電子血壓計，測量前需靜坐5分鐘。診室血壓測量需由專業(yè)醫(yī)護(hù)人員操作，必要時可進(jìn)行24小時動態(tài)血壓監(jiān)測。血壓值超過140/90mmHg時應(yīng)及時就醫(yī)。
3、藥物治療的必要性
降壓藥物能有效預(yù)防高血壓并發(fā)癥。常用降壓藥包括硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊、氫氯噻嗪片等。藥物選擇需考慮患者年齡、合并癥等因素。降壓治療需要長期堅持，不可隨意停藥。用藥期間需定期復(fù)查肝腎功能。
4、生活方式干預(yù)
健康生活方式有助于血壓控制。建議每日食鹽攝入不超過5克，多吃新鮮蔬菜水果。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運動。保持體重指數(shù)在18.5-23.9之間。戒煙限酒，保證充足睡眠。學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，避免長期精神緊張。
5、定期隨訪檢查
高血壓患者需要定期評估靶器官損害?；緳z查包括心電圖、尿常規(guī)、血生化等。根據(jù)病情可能需要做心臟超聲、頸動脈超聲等。合并糖尿病者需監(jiān)測血糖。出現(xiàn)視力模糊、胸悶等癥狀應(yīng)及時就診。
高血壓患者應(yīng)建立健康檔案，記錄每日血壓值和用藥情況。注意觀察有無下肢水腫、夜間陣發(fā)性呼吸困難等心功能不全表現(xiàn)。外出時隨身攜帶降壓藥物。季節(jié)交替時注意血壓波動，及時調(diào)整治療方案。家屬應(yīng)了解高血壓急救知識，發(fā)現(xiàn)異常及時送醫(yī)。