孕婦、哺乳期女性、嬰幼兒、脾胃虛寒者、對六角茶過敏者以及肝腎功能不全者不宜吃六角茶。六角茶性質(zhì)偏寒，且其具體成分及藥理作用尚不完全明確，上述人群食用可能帶來健康風(fēng)險。
六角茶作為一種植物性飲品，其性質(zhì)偏寒涼，對于脾胃功能虛弱、平時容易胃痛腹瀉、手腳冰涼的人群而言，飲用后可能加重胃腸不適，導(dǎo)致腹痛、腹脹或大便溏泄等癥狀。孕婦和正處于哺乳期的女性，身體處于特殊生理階段，飲食需格外謹(jǐn)慎，六角茶中可能含有某些生物堿或其他活性成分，這些成分的安全性對于胎兒發(fā)育及嬰兒健康的影響尚未有充分研究證實，為避免潛在風(fēng)險，應(yīng)避免食用。嬰幼兒的消化系統(tǒng)及肝腎代謝功能尚未發(fā)育完善，對食物成分的耐受性較低，飲用六角茶可能增加其胃腸及肝腎負(fù)擔(dān)，甚至引起不良反應(yīng)。對于體質(zhì)敏感，既往飲用六角茶或類似植物后出現(xiàn)過皮疹、皮膚瘙癢、呼吸困難等過敏反應(yīng)的人群，應(yīng)嚴(yán)格禁止再次接觸，以避免誘發(fā)嚴(yán)重的過敏反應(yīng)。肝腎功能已經(jīng)存在不全或損傷的患者，其身體代謝和排泄異物的能力下降，飲用成分不明的六角茶可能加重肝腎負(fù)擔(dān)，不利于原有疾病的控制與康復(fù)。
在考慮飲用六角茶或類似植物茶飲前，最安全的做法是咨詢專業(yè)醫(yī)生或臨床營養(yǎng)師的意見，特別是本身患有慢性疾病或處于特殊生理狀態(tài)的人群。日常生活中，應(yīng)注意觀察身體對食物的反應(yīng)，如果飲用后出現(xiàn)任何不適，應(yīng)立即停止。對于普通人群，飲用也應(yīng)適度，避免長期大量飲用，不宜空腹飲用，以免刺激胃腸。選擇合理的飲用時間，例如餐后適量飲用，可能有助于減少對胃腸道的直接刺激。保持飲食多樣化，均衡攝入各類營養(yǎng)素，才是維護(hù)健康的基礎(chǔ)，不應(yīng)依賴單一飲品來達(dá)到保健或治療目的。