兒童脹氣可通過(guò)腹部按摩、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)、熱敷、適當(dāng)活動(dòng)、遵醫(yī)囑使用藥物等方式快速緩解。脹氣多與胃腸功能紊亂、喂養(yǎng)不當(dāng)、乳糖不耐受等因素有關(guān)。
1、腹部按摩
家長(zhǎng)可讓兒童仰臥，順時(shí)針輕柔按摩臍周5-10分鐘，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。注意力度適中，避開(kāi)飯后1小時(shí)內(nèi)操作。配合屈膝動(dòng)作可增強(qiáng)排氣效果。
2、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)
母乳喂養(yǎng)時(shí)保持兒童頭部高于腹部，奶瓶喂養(yǎng)選擇防脹氣奶嘴。喂奶后豎抱拍嗝15-20分鐘，減少空氣吞咽。少量多餐可降低胃腸負(fù)擔(dān)。
3、熱敷
用40℃左右溫水袋包裹毛巾敷于腹部，每次10-15分鐘。熱量能松弛腸道平滑肌，緩解痙攣性脹痛。皮膚敏感者需隔衣物操作。
4、適當(dāng)活動(dòng)
清醒時(shí)讓兒童俯臥或做蹬腿運(yùn)動(dòng)，增加腹壓促進(jìn)排氣。避免劇烈搖晃，可采取飛機(jī)抱姿勢(shì)緩解不適。
5、藥物干預(yù)
頑固性脹氣可遵醫(yī)囑使用西甲硅油乳劑、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、乳酶生片等。乳糖不耐受者需更換無(wú)乳糖配方奶粉。
日常需注意兒童飲食規(guī)律性，避免高淀粉、產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥等。哺乳期母親應(yīng)減少攝入奶制品及辛辣食物。若伴隨嘔吐、血便、持續(xù)哭鬧需立即就醫(yī)排查腸梗阻等急癥。定期進(jìn)行小兒推拿有助于改善胃腸功能。