空腹血糖6.69毫摩爾每升可能提示糖代謝異常,但需結(jié)合糖化血紅蛋白或口服葡萄糖耐量試驗(yàn)進(jìn)一步確診。
空腹血糖正常值通常為3.9-6.1毫摩爾每升,6.1-7.0毫摩爾每升屬于空腹血糖受損,超過7.0毫摩爾每升可考慮糖尿病診斷。血糖值6.69毫摩爾每升處于臨界范圍,單次檢測結(jié)果不能直接確診糖尿病。短期因素如檢測前夜飲食過量、應(yīng)激狀態(tài)或睡眠不足可能導(dǎo)致暫時(shí)性血糖升高。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下重復(fù)檢測空腹血糖,并行糖化血紅蛋白檢測評估近3個(gè)月平均血糖水平。若糖化血紅蛋白超過6.5%或口服葡萄糖耐量試驗(yàn)2小時(shí)血糖超過11.1毫摩爾每升,則符合糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)。
持續(xù)空腹血糖偏高可能與胰島素抵抗、胰腺β細(xì)胞功能減退有關(guān)。典型糖尿病癥狀包括多飲多尿、體重下降、視物模糊等,但早期常無自覺癥狀。肥胖、缺乏運(yùn)動、家族史等因素會增加患病風(fēng)險(xiǎn)。確診后需通過飲食控制、規(guī)律運(yùn)動和血糖監(jiān)測進(jìn)行管理,必要時(shí)采用二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片或格列美脲片等藥物干預(yù)。
建議選擇全谷物、綠葉蔬菜等低升糖指數(shù)食物,每日進(jìn)行30分鐘以上有氧運(yùn)動,定期監(jiān)測空腹及餐后血糖。避免高糖高脂飲食,控制體重在正常范圍。若確診糖尿病,應(yīng)每3-6個(gè)月檢查眼底、腎功能和周圍神經(jīng)功能,預(yù)防并發(fā)癥發(fā)生。