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月子里吃水果需要用熱水燙嗎

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李艷芳 婦產(chǎn)科 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
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月子通常指的是產(chǎn)褥期,在產(chǎn)褥期里吃水果是否需要用熱水燙,需要根據(jù)具體的情況進(jìn)行判斷。如果女性的身體較為虛弱,且水果性涼,可能就需要燙了吃;如果女性的身體較好,且水果性溫,可能就不需要燙了吃。

1、需要:如果女性的身體較為虛弱,在吃西瓜、梨等涼性水果時(shí),需要用熱水燙一下,以免水果性涼,影響身體健康。

2、不需要:如果女性的身體較好,或者吃榴蓮、桂圓等性熱水果,通常不必用熱水燙,不會(huì)影響身體恢復(fù)。

產(chǎn)褥期里女性應(yīng)該注意休息,保證充足的睡眠時(shí)間和營養(yǎng)均衡,可以適量吃水果,有助于身體恢復(fù),平時(shí)還可以多喝溫?zé)崴?,有利于促進(jìn)血液循環(huán),以促進(jìn)身體恢復(fù)。如果食用了相應(yīng)水果后身體出現(xiàn)了不適癥狀,需注意及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)治療,以免影響身體恢復(fù)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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李艷芳
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