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發(fā)燒38.4℃怎么辦

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何潔 呼吸內(nèi)科 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
掛號

發(fā)燒38.4℃可通過物理降溫、補充水分、適當休息、藥物退熱、就醫(yī)檢查等方式治療。發(fā)燒38.4℃通常由感染、炎癥反應、免疫反應、中暑、藥物反應等原因引起。

1、物理降溫

使用溫水擦拭額頭、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域,有助于通過水分蒸發(fā)帶走體表熱量。避免使用酒精或冰水擦拭,以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)??膳浜贤藷豳N輔助降溫,但需避開眼周及黏膜部位。

2、補充水分

發(fā)熱時體內(nèi)水分流失加快,建議少量多次飲用溫開水、淡鹽水或口服補液鹽。避免飲用含糖飲料或咖啡因飲品,以免加重脫水。觀察尿液顏色,若呈深黃色需增加補液量。

3、適當休息

保持環(huán)境溫度在24-26℃之間,穿著透氣棉質(zhì)衣物。避免劇烈活動或過度保暖,防止體溫進一步升高。每日保證7-8小時睡眠,有助于免疫系統(tǒng)恢復功能。

4、藥物退熱

體溫持續(xù)超過38.5℃時可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚片或阿司匹林腸溶片等退熱藥。用藥前需排除藥物過敏史,不可與其他解熱鎮(zhèn)痛藥聯(lián)用。兒童禁用阿司匹林以防瑞氏綜合征。

5、就醫(yī)檢查

若發(fā)熱持續(xù)48小時以上,伴隨意識模糊、皮疹、頸部僵硬等癥狀,需及時就診排查肺炎、腦膜炎等疾病。血常規(guī)、C反應蛋白等檢查可幫助明確感染類型,必要時需進行病原學檢測。

發(fā)熱期間應保持清淡飲食,選擇小米粥、南瓜羹等易消化食物,避免辛辣刺激。每日監(jiān)測體溫3-4次并記錄波動情況,注意觀察是否出現(xiàn)抽搐、嘔吐等伴隨癥狀。退熱后仍須繼續(xù)觀察2-3天,防止病情反復。體溫恢復正常后48小時內(nèi)避免劇烈運動,逐步恢復日常活動量。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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