艾灸不能直接去除眼袋，但可能有助于改善眼周血液循環(huán)。眼袋的形成主要與遺傳、年齡增長、睡眠不足等因素有關(guān)，艾灸通過溫?zé)岽碳た赡芫徑獠糠盅鄄科诎Y狀。
艾灸對眼袋的改善作用有限，其原理是通過刺激眼周穴位如太陽穴、攢竹穴等，促進(jìn)局部血液循環(huán)，幫助緩解因用眼過度導(dǎo)致的腫脹感。對于輕微水腫型眼袋，艾灸可能暫時(shí)減輕浮腫外觀，但無法改變脂肪膨出或皮膚松弛等結(jié)構(gòu)性眼袋問題。操作時(shí)需注意避免燙傷，建議由專業(yè)人員使用艾條懸灸，每次5-10分鐘，每周2-3次為宜。
若眼袋由長期熬夜、過敏或腎功能異常引起，艾灸效果更不明顯。遺傳性眼袋、中老年皮膚松弛型眼袋通常需要醫(yī)療美容干預(yù)，如激光治療、眶隔脂肪釋放術(shù)等才能有效改善。自行艾灸不當(dāng)可能導(dǎo)致結(jié)膜充血或皮膚過敏，糖尿病患者、凝血功能障礙者應(yīng)避免嘗試。
日常預(yù)防眼袋需保證充足睡眠，避免睡前大量飲水，冷敷可緩解臨時(shí)性水腫。頑固性眼袋建議咨詢整形外科或眼科醫(yī)生，根據(jù)成因選擇射頻、手術(shù)等針對性方案。艾灸可作為輔助護(hù)理手段，但不應(yīng)替代正規(guī)醫(yī)療處理。