陰道pH值升高可通過調(diào)整生活習(xí)慣、使用酸性洗劑、補(bǔ)充益生菌、藥物治療及定期復(fù)查等方式干預(yù)。陰道pH值異?？赡芘c菌群失衡、激素變化、感染等因素有關(guān)。
1、調(diào)整生活習(xí)慣
避免頻繁使用堿性洗液沖洗陰道，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲并每日更換。減少穿緊身褲時(shí)間，保持會(huì)陰部干燥清潔。性生活前后注意清潔，避免交叉感染。
2、使用酸性洗劑
遵醫(yī)囑選用含乳酸或醋酸成分的陰道沖洗液，如乳酸菌陰道膠囊配套洗劑。這類弱酸性洗劑可幫助恢復(fù)陰道微環(huán)境，抑制有害菌過度繁殖。使用頻率需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。
3、補(bǔ)充益生菌
口服乳酸桿菌膠囊或陰道用乳桿菌活菌膠囊，能直接補(bǔ)充陰道有益菌群。常見藥品包括定君生陰道用乳桿菌活菌膠囊、培菲康雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等，需連續(xù)使用1-2周。
4、藥物治療
若合并細(xì)菌性陰道病需使用甲硝唑陰道泡騰片或克林霉素磷酸酯陰道栓。霉菌性陰道炎可選用克霉唑陰道片或硝酸咪康唑栓，用藥期間需禁止性生活。
5、定期復(fù)查
治療結(jié)束后需復(fù)查陰道微生態(tài)檢測，評估pH值恢復(fù)情況。反復(fù)發(fā)作患者需排查糖尿病等基礎(chǔ)疾病，必要時(shí)延長益生菌使用周期至3個(gè)月。
日常建議增加酸奶、泡菜等發(fā)酵食品攝入，補(bǔ)充天然益生菌。避免長期使用抗生素，月經(jīng)期勤換衛(wèi)生巾，游泳后及時(shí)清潔會(huì)陰。若出現(xiàn)分泌物異味、外陰瘙癢等癥狀持續(xù)未緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行白帶常規(guī)和陰道微生態(tài)檢查，明確病原體類型后針對性治療。治療期間避免盆浴、游泳等可能引起交叉感染的活動(dòng)。