甲流患者在夜間發(fā)燒可能與人體晝夜節(jié)律、夜間免疫反應(yīng)增強(qiáng)、環(huán)境因素以及水分?jǐn)z入減少等多種因素有關(guān)。
人體體溫受生物鐘調(diào)節(jié)，通常下午至傍晚達(dá)到峰值，夜間雖然基礎(chǔ)體溫略有下降，但免疫系統(tǒng)在休息時(shí)更為活躍，會釋放更多炎癥因子如前列腺素來對抗甲流病毒，這些因子直接作用于體溫調(diào)節(jié)中樞導(dǎo)致發(fā)熱。夜間室內(nèi)活動增多，門窗常關(guān)閉，空氣流通性差，可能使患者感覺更熱。躺臥姿勢也可能影響血液循環(huán)和熱量散發(fā)。同時(shí)，夜間人們飲水減少，身體缺水會影響散熱，加劇發(fā)燒感。甲流病毒本身引起的炎癥反應(yīng)在夜間可能因皮質(zhì)醇水平降低而顯得更明顯。
甲流夜間發(fā)燒時(shí)，應(yīng)確保休息環(huán)境通風(fēng)透氣，使用溫毛巾擦拭額頭或腋下幫助物理降溫。適當(dāng)增加水分?jǐn)z入，選擇溫水或口服補(bǔ)液鹽防止脫水。穿戴寬松透氣的棉質(zhì)衣物，避免過度包裹。若體溫較高或伴有嚴(yán)重不適，可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚口服溶液等退熱藥物。密切觀察癥狀變化，如出現(xiàn)呼吸急促或持續(xù)高熱，須及時(shí)就醫(yī)。