正常男性陰莖在疲軟狀態(tài)下長(zhǎng)度一般為5-10厘米，勃起狀態(tài)下長(zhǎng)度一般為10-16厘米。

陰莖的長(zhǎng)度存在個(gè)體差異，主要受遺傳、種族、年齡、身體發(fā)育狀況以及測(cè)量方法等多種因素影響。疲軟狀態(tài)下的長(zhǎng)度測(cè)量結(jié)果波動(dòng)較大，容易受環(huán)境溫度、情緒等因素干擾，臨床上更重視勃起狀態(tài)下的功能長(zhǎng)度。勃起長(zhǎng)度在10-16厘米范圍內(nèi)均屬于常見情況，能夠滿足正常的性生活需求。測(cè)量時(shí)應(yīng)從陰莖根部腹壁皮膚與陰莖結(jié)合處量起，直至尿道外口頂端，采用非彈性尺緊貼皮膚測(cè)量，避免從會(huì)陰部或恥骨上方開始測(cè)量導(dǎo)致的誤差。對(duì)于絕大多數(shù)男性而言，只要陰莖發(fā)育無畸形，勃起功能良好，能夠完成正常性生活，即使長(zhǎng)度略低于或高于上述常見范圍，也通常被認(rèn)為是功能正常的，無須過度焦慮。

陰莖長(zhǎng)度并非衡量男性性功能或生育能力的核心指標(biāo)，其功能更取決于勃起硬度、持續(xù)時(shí)間以及雙方的心理契合度。若陰莖在疲軟狀態(tài)下長(zhǎng)度不足3厘米，或勃起后長(zhǎng)度不足7厘米，醫(yī)學(xué)上可能診斷為陰莖短小癥，這種情況可能與先天性發(fā)育異常、內(nèi)分泌疾病如卡爾曼綜合征、小陰莖癥或后天性損傷有關(guān)。但真正的病理性陰莖短小較為罕見，診斷需由專科醫(yī)生結(jié)合體格檢查、激素水平檢測(cè)等進(jìn)行綜合評(píng)估。對(duì)于自覺陰莖短小并因此產(chǎn)生嚴(yán)重心理困擾，或確實(shí)存在病理性短小并影響排尿、性生活的男性，建議前往正規(guī)醫(yī)院泌尿外科或男科就診咨詢。

男性不應(yīng)單純以長(zhǎng)度數(shù)據(jù)作為自我評(píng)價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)，頻繁與他人比較或輕信非正規(guī)機(jī)構(gòu)的夸大宣傳。保持健康的生活方式，如均衡營(yíng)養(yǎng)、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、控制體重、避免吸煙酗酒，有助于維持整體健康及性激素水平的穩(wěn)定。如果對(duì)自身發(fā)育存在疑慮，應(yīng)尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，由醫(yī)生進(jìn)行科學(xué)評(píng)估，切勿自行使用所謂的增大增粗藥物或接受不正規(guī)的手術(shù)，以免造成不可逆的組織損傷和經(jīng)濟(jì)損失。