宮腔鏡術(shù)后腰酸癥狀通常在1-3天內(nèi)消失，具體恢復(fù)時間與手術(shù)范圍、個人體質(zhì)及術(shù)后護理有關(guān)。
宮腔鏡術(shù)后腰酸癥狀持續(xù)時間主要受到麻醉方式、手術(shù)操作時間及術(shù)中體位影響。采用全身麻醉的患者由于肌肉松弛劑作用可能導(dǎo)致術(shù)后短暫腰背不適，這種情況下的腰酸多在24小時內(nèi)緩解。手術(shù)過程中若需擴張宮頸或進行宮腔內(nèi)器械操作，可能引起子宮反射性收縮并放射至腰部，此類腰酸癥狀通常在術(shù)后48小時左右減輕。術(shù)后早期下床活動有助于促進血液循環(huán)，加快代謝產(chǎn)物清除，多數(shù)患者在術(shù)后72小時腰酸感受明顯改善。手術(shù)范圍較小的診斷性宮腔鏡術(shù)后，因組織創(chuàng)傷輕微，伴隨的腰酸癥狀往往在24-48小時內(nèi)自行消退。對于宮腔粘連分離、子宮內(nèi)膜息肉切除等治療性操作，由于手術(shù)時間相對較長，腰部肌肉持續(xù)處于緊張狀態(tài)，引發(fā)的酸脹感可能需要3天左右逐步緩解。術(shù)后遵醫(yī)囑使用鎮(zhèn)痛藥物也能有效控制腰酸程度，加速癥狀消失進程。
術(shù)后應(yīng)注意臥床休息時保持正確姿勢，避免長時間維持單一體位。早期可進行適度的床上翻身活動，逐步過渡到床邊坐立及慢步行走。飲食方面需保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入，多食用瘦肉、魚肉及新鮮蔬菜水果。保持會陰部清潔干燥，按照醫(yī)囑定期更換衛(wèi)生護墊。術(shù)后一個月內(nèi)避免重體力勞動和劇烈運動，禁止盆浴和性生活。若腰酸癥狀持續(xù)加重或伴有發(fā)熱、異常陰道出血等情況，需及時返院復(fù)查。