散瞳后需注意避免強光刺激、減少近距離用眼、防止意外磕碰、遵醫(yī)囑用藥、觀察異常反應(yīng)等事項。散瞳是眼科檢查或治療中常用的手段，通過藥物使瞳孔暫時擴大，可能影響視力調(diào)節(jié)功能。
1、避光防護
散瞳后瞳孔無法自主收縮，進入眼內(nèi)的光線量增加，需佩戴墨鏡或遮陽帽4-6小時。室內(nèi)避免直視燈具、屏幕等強光源，外出時選擇陰涼處行走。若出現(xiàn)畏光流淚加重，應(yīng)及時閉眼休息。
2、用眼限制
睫狀肌麻痹會導(dǎo)致暫時性視近模糊，建議6-8小時內(nèi)避免閱讀、使用電子設(shè)備等近距離用眼行為。青少年患者需暫停書寫作業(yè)，可改為聽音頻資料。駕駛、高空作業(yè)等需視力配合的活動應(yīng)延后進行。
3、安全防護
因深度覺和立體視覺減弱，行走時需扶穩(wěn)扶手，兒童需家長牽領(lǐng)防止跌倒。避免進行球類運動、游泳等可能造成眼部外傷的活動。居家時注意清除地面障礙物，保持行動路徑通暢。
4、規(guī)范用藥
按醫(yī)囑使用人工淚液緩解干澀感，如玻璃酸鈉滴眼液。禁止自行使用縮瞳類藥物抵消散瞳效果。若需使用其他眼藥水，應(yīng)與散瞳藥物間隔15分鐘以上。用藥后按壓淚囊區(qū)2分鐘減少全身吸收。
5、異常監(jiān)測
觀察是否出現(xiàn)眼壓升高癥狀如頭痛眼脹，或過敏反應(yīng)如眼瞼紅腫。少數(shù)患者可能出現(xiàn)面色潮紅、口干等抗膽堿能反應(yīng)，通常2-3小時自行緩解。若癥狀持續(xù)超過12小時或視力未恢復(fù)需復(fù)診。
散瞳后建議選擇清淡飲食，適量補充維生素A含量高的食物如胡蘿卜、菠菜，有助于角膜修復(fù)。保持每天7-8小時充足睡眠，避免揉眼或壓迫眼球。恢復(fù)期間可進行遠眺訓(xùn)練，每日3-4次，每次5分鐘，逐步幫助調(diào)節(jié)功能恢復(fù)。中老年患者需監(jiān)測血壓變化，糖尿病患者應(yīng)加強血糖控制。散瞳效果完全消退前，所有眼部護理操作都應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。