帶狀皰疹好了后身上還痛可能是飲食因素、環(huán)境因素、體質(zhì)因素、神經(jīng)纖維損傷未修復(fù)、慢性炎癥反應(yīng)等原因引起的,治療方法通常有飲食調(diào)整、改變環(huán)境、艾灸、藥物治療、物理治療等,建議及時(shí)就醫(yī)。
1、飲食因素:若大量食用辣椒、生姜、咖啡等辛辣、刺激的食物,通常會(huì)刺激皮膚,導(dǎo)致身上疼痛。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),適量攝入小米粥、山藥、玉米等清淡的食物。
2、環(huán)境因素:長(zhǎng)期處于干燥、污染的環(huán)境中,一般會(huì)使皮膚受到刺激,引發(fā)疼痛、瘙癢等不適。應(yīng)選擇適宜的環(huán)境生活,并穿著寬松棉質(zhì)衣物,減少摩擦刺激。
3、體質(zhì)因素:免疫力低下人群因機(jī)體修復(fù)能力差,神經(jīng)損傷后通常易遺留疼痛。建議嘗試艾灸改善局部循環(huán),醫(yī)生一般會(huì)選取足三里、合谷、曲池等穴位通絡(luò)止痛。
4、神經(jīng)纖維損傷未修復(fù):帶狀皰疹病毒通常會(huì)直接侵犯神經(jīng)纖維,即使皮膚皰疹消退,仍可能引發(fā)持續(xù)性疼痛。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗神經(jīng)痛藥物,如加巴噴丁膠囊、普瑞巴林口服溶液、甲鈷胺片等藥物促進(jìn)修復(fù)。
5、慢性炎癥反應(yīng):帶狀皰疹引發(fā)的炎癥反應(yīng)激活免疫細(xì)胞,釋放炎性因子,持續(xù)刺激神經(jīng)末梢,導(dǎo)致疼痛敏感性升高。建議在醫(yī)生操作下進(jìn)行物理治療,如紅外線照射、超短波療法,促進(jìn)炎癥吸收。
日常生活中,需保持規(guī)律作息,避免勞累;疼痛發(fā)作時(shí)避免搔抓或熱敷,防止皮膚破損。