老年人常規(guī)體檢項(xiàng)目主要有血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功能、腎功能、血脂血糖、心電圖、腹部超聲、胸部X線、骨密度檢測、眼科檢查等。
一、血常規(guī)
血常規(guī)檢查能夠反映血液中紅細(xì)胞、白細(xì)胞和血小板的數(shù)量與形態(tài)，幫助篩查貧血、感染及血液系統(tǒng)疾病。老年人因機(jī)體功能退化，容易出現(xiàn)營養(yǎng)吸收障礙或慢性病引起的血象異常。
二、尿常規(guī)
尿常規(guī)通過檢測尿液中的蛋白質(zhì)、糖分、細(xì)胞等指標(biāo)，評估泌尿系統(tǒng)功能。老年人腎功能逐漸減退，此項(xiàng)檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)腎臟病變或糖尿病腎病。
三、肝功能
肝功能檢查包括轉(zhuǎn)氨酶、膽紅素等指標(biāo)，用于評估肝臟代謝和解毒能力。老年人長期服藥或患有脂肪肝時(shí)，定期監(jiān)測肝功能可預(yù)防藥物性肝損傷。
四、腎功能
腎功能檢查通過肌酐、尿素氮等參數(shù)反映腎臟濾過功能。隨著年齡增長，腎小球?yàn)V過率下降，此項(xiàng)檢查對慢性腎病早期診斷具有重要意義。
五、血脂血糖
血脂血糖檢測包含膽固醇、甘油三酯和空腹血糖等項(xiàng)目，是代謝綜合征的重要篩查手段。老年人基礎(chǔ)代謝率降低，定期監(jiān)測能有效預(yù)防心腦血管疾病發(fā)生。
建議老年人每年進(jìn)行系統(tǒng)性體檢，結(jié)合個(gè)人病史增加專項(xiàng)檢查。日常保持均衡飲食，適量補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，根據(jù)體能狀況選擇散步、太極拳等溫和運(yùn)動(dòng)，注意控制鹽分和油脂攝入，定期監(jiān)測血壓變化，保證充足睡眠，保持良好心態(tài)，及時(shí)接種流感疫苗和肺炎疫苗，建立健康檔案并定期隨訪。