老年人體檢項(xiàng)目主要有血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功能、腎功能、心電圖、胸部X線、腹部超聲、骨密度檢測(cè)、腫瘤標(biāo)志物篩查等。建議老年人每年進(jìn)行一次全面體檢，有助于早期發(fā)現(xiàn)潛在健康問(wèn)題。

1、血常規(guī)

血常規(guī)檢查可以檢測(cè)紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血小板等指標(biāo)，幫助判斷是否存在貧血、感染或血液系統(tǒng)疾病。老年人由于免疫功能下降，容易出現(xiàn)感染或慢性炎癥，血常規(guī)能及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常。檢查前無(wú)須空腹，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

2、尿常規(guī)

尿常規(guī)能反映泌尿系統(tǒng)健康狀況，檢測(cè)尿蛋白、尿糖、尿潛血等指標(biāo)。老年人容易出現(xiàn)腎功能減退或泌尿系統(tǒng)感染，尿常規(guī)有助于早期發(fā)現(xiàn)糖尿病腎病、尿路感染等問(wèn)題。留取晨起中段尿送檢結(jié)果更準(zhǔn)確。

3、肝功能

肝功能檢查包括轉(zhuǎn)氨酶、膽紅素、白蛋白等指標(biāo)，能評(píng)估肝臟代謝和解毒功能。老年人肝臟代謝能力下降，容易受到藥物或慢性病影響。檢查前需空腹8-12小時(shí)，避免飲酒和油膩飲食。

4、腎功能

腎功能檢查主要檢測(cè)肌酐、尿素氮、尿酸等指標(biāo)，反映腎臟過(guò)濾和排泄功能。老年人腎功能逐漸減退，可能引發(fā)高血壓或藥物代謝異常。檢查前需避免高蛋白飲食，保持正常飲水量。

5、心電圖

心電圖能檢測(cè)心臟電活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)心律失常、心肌缺血等心臟問(wèn)題。老年人是心血管疾病高發(fā)人群，心電圖檢查簡(jiǎn)單無(wú)創(chuàng)，可重復(fù)進(jìn)行。檢查時(shí)需保持平靜，避免緊張或運(yùn)動(dòng)后立即檢測(cè)。

6、胸部X線

胸部X線檢查能發(fā)現(xiàn)肺部感染、結(jié)核、腫瘤等病變。老年人肺部功能下降，容易發(fā)生呼吸系統(tǒng)疾病。檢查時(shí)需去除金屬物品，孕婦應(yīng)避免此項(xiàng)檢查。

7、腹部超聲

腹部超聲可觀察肝臟、膽囊、胰腺、脾臟等器官形態(tài)，發(fā)現(xiàn)結(jié)石、囊腫或腫瘤。老年人消化系統(tǒng)功能減退，超聲檢查安全無(wú)輻射。檢查前需空腹8小時(shí)，必要時(shí)需憋尿。

8、骨密度檢測(cè)

骨密度檢測(cè)能評(píng)估骨質(zhì)疏松程度，預(yù)防骨折風(fēng)險(xiǎn)。老年人鈣吸收能力下降，容易發(fā)生骨質(zhì)疏松。檢查采用雙能X線吸收法，過(guò)程無(wú)痛無(wú)創(chuàng)。

9、腫瘤標(biāo)志物

腫瘤標(biāo)志物篩查有助于早期發(fā)現(xiàn)消化道、前列腺等常見(jiàn)腫瘤。老年人腫瘤發(fā)病率較高，定期篩查可提高治愈率。檢查需結(jié)合其他項(xiàng)目綜合判斷，單一指標(biāo)異常不一定是腫瘤。

老年人除定期體檢外，平時(shí)應(yīng)注意保持均衡飲食，適量補(bǔ)充鈣和維生素D，控制鹽分和油脂攝入。根據(jù)身體狀況選擇散步、太極拳等溫和運(yùn)動(dòng)，每天保證7-8小時(shí)睡眠。戒煙限酒，保持樂(lè)觀心態(tài)，遵醫(yī)囑管理慢性病。體檢報(bào)告應(yīng)及時(shí)交由專業(yè)醫(yī)生解讀，發(fā)現(xiàn)異常指標(biāo)應(yīng)進(jìn)一步檢查或治療。