早孕反應(yīng)通常在懷孕5-6周出現(xiàn)，主要表現(xiàn)為惡心嘔吐、食欲改變、乳房脹痛等癥狀。早孕反應(yīng)可能與體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平升高、胃腸功能紊亂、精神因素、甲狀腺功能異常、維生素B6缺乏等因素有關(guān)。

1、人絨毛膜促性腺激素水平升高

懷孕后胎盤分泌的人絨毛膜促性腺激素水平迅速上升，可能刺激嘔吐中樞導(dǎo)致惡心嘔吐。這種情況屬于正常生理現(xiàn)象，可通過少量多餐、避免空腹緩解。若癥狀嚴重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維生素B6片、甲氧氯普胺片等藥物。

2、胃腸功能紊亂

孕激素水平升高會減緩胃腸蠕動，導(dǎo)致消化不良、胃酸反流。表現(xiàn)為晨起惡心、厭惡油膩食物。建議選擇清淡易消化食物，如蘇打餅干、饅頭等。必要時醫(yī)生可能開具鋁碳酸鎂咀嚼片、多潘立酮片等藥物改善癥狀。

3、精神因素

焦慮緊張等情緒可能加重早孕反應(yīng)。保持充足睡眠、適當散步有助于緩解壓力。若出現(xiàn)持續(xù)情緒低落，應(yīng)及時尋求心理疏導(dǎo)，避免發(fā)展為產(chǎn)前抑郁。

4、甲狀腺功能異常

妊娠期甲亢可能導(dǎo)致劇烈嘔吐、心率增快。需通過甲狀腺功能檢查確診，醫(yī)生可能根據(jù)情況開具丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物，并定期監(jiān)測甲狀腺激素水平。

5、維生素B6缺乏

維生素B6參與多種代謝過程，其缺乏可能加重孕吐?？蛇m量食用富含維生素B6的食物如香蕉、瘦肉，或在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素B6片。嚴重脫水者需靜脈補液治療。

建議孕婦保持規(guī)律作息，避免接觸刺激性氣味，穿著寬松衣物減輕乳房不適。若出現(xiàn)嘔吐頻繁無法進食、體重明顯下降、尿量減少等嚴重癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。日?？蓽蕚錂幟势?、姜茶等緩解惡心感，注意記錄癥狀變化供醫(yī)生參考。孕期營養(yǎng)補充應(yīng)在專業(yè)人員指導(dǎo)下進行，避免自行服用保健品或藥物。