3個(gè)月以上的嬰兒可以短時(shí)間豎著抱,但需注意保護(hù)頭頸部。新生兒脊柱發(fā)育不完善,過早豎抱可能影響骨骼發(fā)育。
嬰兒豎抱時(shí)間需根據(jù)月齡調(diào)整。3-4個(gè)月嬰兒每日豎抱總時(shí)長建議控制在10-15分鐘,需用手穩(wěn)固支撐頭頸部。此時(shí)嬰兒頸部肌肉開始發(fā)育,能短暫抬頭但仍有晃動。5-6個(gè)月時(shí)可延長至20-30分鐘,嬰兒已能較好控制頭部運(yùn)動,豎抱時(shí)可觀察周圍環(huán)境促進(jìn)認(rèn)知發(fā)展。豎抱姿勢應(yīng)讓嬰兒面部朝向成人胸部或后背,一手托住臀部,另一手扶住肩背部,保持脊柱自然彎曲。哺乳后豎抱拍嗝時(shí)間不宜超過5分鐘,避免壓迫胃部。
早產(chǎn)兒或肌張力異常的嬰兒需延遲豎抱時(shí)間。存在先天性髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良的嬰兒,豎抱時(shí)需保持雙腿自然分開的蛙式體位。部分神經(jīng)系統(tǒng)疾病患兒需在康復(fù)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行體位訓(xùn)練。若豎抱時(shí)出現(xiàn)頭部后仰、呼吸急促或哭鬧抗拒,應(yīng)立即停止并咨詢兒科醫(yī)生。
日常護(hù)理中可采用飛機(jī)抱、搖籃抱等姿勢交替進(jìn)行,避免單一姿勢導(dǎo)致肌肉疲勞。豎抱前后可進(jìn)行背部撫觸按摩,幫助放松肌肉。選擇符合人體工學(xué)的嬰兒背帶,確保髖關(guān)節(jié)呈M形屈曲狀態(tài)。注意觀察嬰兒豎抱時(shí)的表情與肢體反應(yīng),出現(xiàn)不適需及時(shí)調(diào)整姿勢。定期進(jìn)行兒童保健檢查,評估大運(yùn)動發(fā)育情況。