小兒睡前吃手可能是正常生理現(xiàn)象、情緒焦慮、出牙不適、微量元素缺乏、孤獨癥等原因引起的，建議家長及時帶其就醫(yī)，通過觀察引導(dǎo)、心理安撫、藥物治療等方法進行解決。
1、正常生理現(xiàn)象：如果小兒處于口欲期，可能通過吃手探索世界，并在睡前習(xí)慣性吃手。建議家長保持小兒手部清潔，定期修剪指甲，避免病從口入。
2、情緒焦慮：環(huán)境變化或壓力導(dǎo)致小兒焦慮，通過吃手自我安撫，可能引起入睡困難或頻繁夜醒。家長需營造穩(wěn)定、舒適的睡眠環(huán)境，睡前進行固定安撫儀式，如唱兒歌、輕柔按摩等。
3、出牙不適：乳牙萌出時牙齦瘙癢、疼痛，小兒通過吃手緩解不適，可能造成手部皮膚破損或牙齦紅腫。家長應(yīng)給寶寶提供冰鎮(zhèn)牙膠冷敷牙齦，或輕柔地按摩小兒的出牙部位。
4、微量元素缺乏：缺鋅、缺鐵等可能導(dǎo)致異食癖，表現(xiàn)為頻繁吃手、啃咬異物，常伴有食欲減退、生長發(fā)育遲緩等癥狀。建議家長遵醫(yī)囑給小兒服用葡萄糖酸鋅口服溶液、琥珀酸亞鐵顆粒、富馬酸亞鐵顆粒等藥物進行治療。
5、孤獨癥：神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異?？赡軐?dǎo)致寶寶出現(xiàn)刻板行為，如反復(fù)吃手，常伴有語言發(fā)育遲緩、社交互動障礙、對環(huán)境變化敏感等癥狀。家長需帶寶寶在醫(yī)生指導(dǎo)下進行康復(fù)訓(xùn)練，如應(yīng)用行為分析、人際關(guān)系訓(xùn)練等。
日常生活中，家長應(yīng)避免強迫制止寶寶吃手，以免加重焦慮。