兒童癲癇患者需注意均衡飲食，避免誘發(fā)因素，可適量補(bǔ)充鎂、鈣及維生素B6。主要飲食原則包括控制生酮飲食、避免刺激性食物、保證蛋白質(zhì)攝入、維持血糖穩(wěn)定、補(bǔ)充特定營(yíng)養(yǎng)素。
1、控制生酮飲食
高脂肪低碳水化合物的生酮飲食可能減少癲癇發(fā)作，但需在醫(yī)生監(jiān)督下進(jìn)行。長(zhǎng)期執(zhí)行可能引起便秘或血脂異常，需定期監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)發(fā)育指標(biāo)。
2、避免刺激性食物
含咖啡因的巧克力、可樂(lè)等可能刺激神經(jīng)系統(tǒng)，酒精類食物即使微量也可能降低藥物療效。辛辣食物可能誘發(fā)胃腸不適間接影響病情。
3、保證蛋白質(zhì)攝入
每日每公斤體重需攝入1.2-1.5克優(yōu)質(zhì)蛋白，雞蛋、魚肉等提供必需氨基酸。乳清蛋白粉可輔助補(bǔ)充，但需注意不與抗癲癇藥同服。
4、維持血糖穩(wěn)定
低血糖可能誘發(fā)發(fā)作，建議少量多餐，兩餐間補(bǔ)充無(wú)糖酸奶或堅(jiān)果。精制糖攝入量每日不超過(guò)25克，優(yōu)先選擇低升糖指數(shù)食物。
5、補(bǔ)充特定營(yíng)養(yǎng)素
鎂缺乏可能加重肌陣攣發(fā)作，可通過(guò)綠葉蔬菜、堅(jiān)果補(bǔ)充。維生素B6參與神經(jīng)遞質(zhì)合成，動(dòng)物肝臟、香蕉等含量較高。鈣質(zhì)缺乏可能影響藥物代謝，奶制品是優(yōu)選來(lái)源。
兒童癲癇患者除飲食管理外，應(yīng)建立規(guī)律作息，避免過(guò)度疲勞和情緒激動(dòng)。家長(zhǎng)需記錄飲食與發(fā)作的關(guān)聯(lián)性，定期復(fù)查血藥濃度。烹飪方式宜采用蒸煮燉，減少油炸燒烤。外出就餐時(shí)注意詢問(wèn)食材成分，隨身攜帶急救藥物和醫(yī)療信息卡。保持適度運(yùn)動(dòng)如游泳、散步，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)和潛在危險(xiǎn)項(xiàng)目。