黃精不一定要經(jīng)過九蒸九曬處理，但傳統(tǒng)炮制方法認為九蒸九曬可增強藥效。黃精的炮制方式主要有生用、清蒸、酒蒸及九蒸九曬等，具體選擇需根據(jù)用藥目的和醫(yī)囑決定。
生黃精直接切片使用可保留更多活性成分，適用于需要快速發(fā)揮藥效的情況，但可能刺激胃腸。清蒸黃精通過蒸汽加熱軟化藥材并減少刺激性，適合日常滋補調(diào)理。酒蒸黃精借助黃酒增強活血通絡(luò)功效，常用于氣血不足引起的關(guān)節(jié)疼痛。九蒸九曬通過反復蒸曬使藥性更溫和，滋陰補氣效果更持久，但耗時較長且成本較高?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)適度炮制即可達到有效成分轉(zhuǎn)化，過度炮制可能導致部分多糖類物質(zhì)流失。
使用黃精時建議根據(jù)體質(zhì)和癥狀選擇合適炮制品，陰虛火旺者宜選生黃精或清蒸品，氣血兩虛者可考慮九蒸九曬制品。儲存時需置于陰涼干燥處，避免受潮霉變。服用期間忌食辛辣油膩，慢性病患者及孕婦應在中醫(yī)師指導下使用，出現(xiàn)腹脹、口干等不適需及時停用。日常保健可配伍枸杞、紅棗等食材燉湯，每周食用2-3次為宜。