睡覺(jué)的時(shí)候頭上出汗一般是環(huán)境因素、飲食不當(dāng)、精神緊張、多汗癥、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等原因引起的。如有不適，建議患者及時(shí)就醫(yī)治療。
1、環(huán)境因素：日常睡覺(jué)時(shí)處于高溫、干燥環(huán)境，容易導(dǎo)致出現(xiàn)睡覺(jué)時(shí)頭上出汗的現(xiàn)象。建議日常及時(shí)調(diào)整睡眠環(huán)境，保持適宜的溫度，減輕不適。
2、飲食不當(dāng)：長(zhǎng)期食用溫?zé)崾澄铮缇虏?、大棗、羊肉等，容易出現(xiàn)多汗、燥熱等不適癥狀，建議健康飲食，注意飲食多樣化。
3、精神緊張：平時(shí)精神過(guò)于緊張，容易導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，進(jìn)而出現(xiàn)睡覺(jué)的時(shí)候頭上出汗、失眠等癥狀。建議睡前保持穩(wěn)定心態(tài)，避免產(chǎn)生不良情緒，有助于改善癥狀。
4、多汗癥：如果患者患有多汗癥，容易出現(xiàn)睡覺(jué)的時(shí)候頭上出汗的情況，建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用烏洛托品溶液、溴丙胺太林片、玉屏風(fēng)顆粒等藥物進(jìn)行緩解。
5、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者會(huì)分泌大量的甲狀腺激素，容易影響身體的新陳代謝，進(jìn)而出現(xiàn)多汗、多食等癥狀。建議患者遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片、卡比馬唑片等藥物進(jìn)行改善，有助于身體恢復(fù)。
在日常生活中，建議患者保證充足的睡眠，避免睡眠不足，以免影響身體健康。