突然間頭暈想吐可能與低血糖、體位性低血壓、前庭功能障礙、貧血、偏頭痛等因素有關。建議及時就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。
1、低血糖
血糖水平快速下降時會刺激交感神經(jīng)興奮，出現(xiàn)頭暈、惡心、出冷汗等癥狀。常見于糖尿病患者用藥過量或長時間未進食。建議隨身攜帶糖果，出現(xiàn)癥狀時立即進食含糖食物。若反復發(fā)作需監(jiān)測血糖并調(diào)整降糖方案。
2、體位性低血壓
快速起身時血壓調(diào)節(jié)延遲導致腦部供血不足，表現(xiàn)為眼前發(fā)黑、頭暈伴惡心。多見于老年人或服用降壓藥者。改變體位時應緩慢動作，增加水和鹽分攝入有助于改善癥狀。
3、前庭功能障礙
內(nèi)耳平衡器官異?？梢l(fā)眩暈、嘔吐，常見于良性陣發(fā)性位置性眩暈或梅尼埃病。耳石復位訓練可緩解BPPV發(fā)作，梅尼埃病需限制鈉鹽攝入并使用倍他司汀片等藥物。
4、貧血
血紅蛋白不足導致腦組織缺氧，出現(xiàn)頭暈乏力伴惡心。缺鐵性貧血可服用琥珀酸亞鐵片，同時補充維生素C促進鐵吸收。嚴重貧血需輸注紅細胞懸液。
5、偏頭痛
血管神經(jīng)功能紊亂引發(fā)搏動性頭痛，常伴惡心嘔吐。急性期可用布洛芬緩釋膠囊止痛，預防性治療可選用鹽酸氟桂利嗪膠囊。避免強光噪音等誘因。
日常應注意規(guī)律飲食避免空腹，起身時動作放緩，保證充足睡眠。若頭暈嘔吐頻繁發(fā)作或伴隨意識障礙、肢體無力等癥狀，須立即就醫(yī)排查腦血管意外等嚴重疾病。記錄發(fā)作時間、誘因及伴隨癥狀有助于醫(yī)生診斷。避免自行服用止暈藥物掩蓋病情。