月經(jīng)不調(diào)可能由內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、子宮肌瘤、甲狀腺功能異常、精神壓力過(guò)大等原因引起。月經(jīng)不調(diào)通常表現(xiàn)為周期紊亂、經(jīng)量異常、經(jīng)期延長(zhǎng)或縮短等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。

1、內(nèi)分泌失調(diào)

內(nèi)分泌失調(diào)是月經(jīng)不調(diào)的常見原因，可能與下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂有關(guān)。長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度節(jié)食或肥胖等因素可能干擾激素分泌，導(dǎo)致月經(jīng)周期異常。可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)激素水平，同時(shí)需保持規(guī)律作息和均衡飲食。

2、多囊卵巢綜合征

多囊卵巢綜合征患者常伴有雄激素水平升高和胰島素抵抗，表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)或閉經(jīng)。該病可能與遺傳和環(huán)境因素共同作用有關(guān)，通常伴隨痤瘡、多毛等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、來(lái)曲唑片、二甲雙胍緩釋片等藥物改善代謝和激素水平。

3、子宮肌瘤

子宮肌瘤是女性生殖系統(tǒng)常見的良性腫瘤，可能壓迫子宮內(nèi)膜導(dǎo)致月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)。肌瘤生長(zhǎng)與雌激素水平密切相關(guān)，體積較大時(shí)可能引起貧血或腹痛?？勺襻t(yī)囑使用米非司酮片、桂枝茯苓膠囊等藥物控制癥狀，必要時(shí)需手術(shù)切除。

4、甲狀腺功能異常

甲狀腺功能亢進(jìn)或減退均可能干擾性激素代謝，引發(fā)月經(jīng)紊亂。甲亢患者可能出現(xiàn)經(jīng)量減少，甲減患者易出現(xiàn)經(jīng)期延長(zhǎng)。需通過(guò)甲狀腺功能檢查確診，可遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片或甲巰咪唑片等藥物調(diào)節(jié)甲狀腺功能。

5、精神壓力過(guò)大

長(zhǎng)期焦慮、抑郁或突然的精神刺激可能通過(guò)影響下丘腦功能導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。這類情況通常伴隨失眠、情緒波動(dòng)等癥狀?？赏ㄟ^(guò)心理咨詢、放松訓(xùn)練等方式緩解壓力，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用烏雞白鳳丸、益母草顆粒等中成藥調(diào)理。

月經(jīng)不調(diào)患者應(yīng)注意記錄月經(jīng)周期變化，避免過(guò)度節(jié)食或劇烈運(yùn)動(dòng)。飲食上可適量增加富含鐵元素的食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟預(yù)防貧血，避免生冷辛辣刺激。保持會(huì)陰清潔，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲。若癥狀持續(xù)超過(guò)3個(gè)月或伴隨嚴(yán)重腹痛、異常出血，需及時(shí)到婦科或內(nèi)分泌科就診，完善激素六項(xiàng)、B超等檢查明確診斷。