胃炎治療需注意飲食調(diào)整、藥物規(guī)范使用、病因控制、生活習慣改善及定期復查。主要有避免刺激性食物、遵醫(yī)囑服藥、根除幽門螺桿菌、戒煙戒酒、監(jiān)測病情變化等措施。
1、飲食調(diào)整
胃炎患者應選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條、蒸蛋等，避免辛辣、油膩、過酸或過甜的食物刺激胃黏膜。少食多餐，每餐七分飽，減輕胃部負擔。急性發(fā)作期可暫時采用流質(zhì)或半流質(zhì)飲食。
2、藥物規(guī)范使用
需嚴格遵醫(yī)囑服用抑酸藥如奧美拉唑腸溶膠囊、黏膜保護劑如鋁碳酸鎂咀嚼片等。避免自行調(diào)整劑量或濫用非甾體抗炎藥。若存在幽門螺桿菌感染，需完成14天四聯(lián)療法全程治療。
3、病因控制
酒精、煙草、壓力等因素會加重胃炎，應徹底戒除。由自身免疫或膽汁反流引起的胃炎需針對原發(fā)病治療。長期服用損傷胃黏膜藥物者應在醫(yī)生指導下調(diào)整用藥方案。
4、生活習慣改善
保持規(guī)律作息，避免熬夜。餐后1小時內(nèi)不宜平臥，睡前3小時禁食。適度運動促進胃腸蠕動，但避免飯后立即劇烈運動。通過冥想、音樂等方式緩解精神壓力。
5、定期復查
慢性胃炎患者需每6-12個月復查胃鏡，監(jiān)測黏膜變化。出現(xiàn)嘔血、黑便、體重驟降等預警癥狀應立即就醫(yī)。治療期間記錄癥狀變化，復診時向醫(yī)生詳細反饋用藥效果。
胃炎患者日?？蛇m量食用猴頭菇、山藥、秋葵等具有黏膜保護作用的食物，烹飪方式以蒸煮燉為主。注意餐具消毒，避免共用餐具預防交叉感染。維持情緒穩(wěn)定，建立飲食日記追蹤誘發(fā)癥狀的食物種類。若需長期用藥，定期檢查肝腎功能。出現(xiàn)持續(xù)性上腹疼痛、食欲減退等癥狀加重表現(xiàn)時，應及時到消化內(nèi)科就診評估病情進展。