高血脂是指血液中脂質(zhì)水平異常升高的一種代謝性疾病，主要包括總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇升高或高密度脂蛋白膽固醇降低。高血脂的危害主要有增加動(dòng)脈粥樣硬化風(fēng)險(xiǎn)、誘發(fā)心腦血管疾病、導(dǎo)致胰腺炎、引起脂肪肝、影響腎功能等。
一、增加動(dòng)脈粥樣硬化風(fēng)險(xiǎn)
長期高血脂會(huì)使脂質(zhì)在血管壁沉積，形成動(dòng)脈粥樣硬化斑塊。這些斑塊可能導(dǎo)致血管狹窄，影響血液流動(dòng)。動(dòng)脈粥樣硬化是許多心腦血管疾病的基礎(chǔ)病理變化?；颊呖赡艹霈F(xiàn)胸悶、頭暈等癥狀。控制血脂有助于延緩動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)展。
二、誘發(fā)心腦血管疾病
高血脂是冠心病、心肌梗死、腦卒中等心腦血管疾病的重要危險(xiǎn)因素。血脂異常會(huì)促進(jìn)血栓形成，增加血管堵塞概率。心腦血管疾病可能表現(xiàn)為胸痛、肢體麻木、言語不清等。積極管理血脂能顯著降低心腦血管事件發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
三、導(dǎo)致胰腺炎
嚴(yán)重高甘油三酯血癥可能誘發(fā)急性胰腺炎。甘油三酯水平過高時(shí)，胰脂肪酶分解甘油三酯產(chǎn)生大量游離脂肪酸，對胰腺組織造成損傷。急性胰腺炎通常表現(xiàn)為劇烈腹痛、惡心嘔吐等癥狀。這種情況需要緊急醫(yī)療干預(yù)。
四、引起脂肪肝
血脂異常可能導(dǎo)致非酒精性脂肪肝病。肝臟脂質(zhì)代謝紊亂會(huì)使脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)堆積，長期可能進(jìn)展為脂肪性肝炎、肝纖維化。脂肪肝早期可能無明顯癥狀，后期可能出現(xiàn)乏力、肝區(qū)不適。體重管理和飲食調(diào)整對改善脂肪肝有幫助。
五、影響腎功能
高血脂可能加重腎臟負(fù)擔(dān)，促進(jìn)腎動(dòng)脈硬化。血脂異常與慢性腎臟病密切相關(guān)，可能加速腎功能下降?；颊呖赡艹霈F(xiàn)蛋白尿、水腫等表現(xiàn)?？刂蒲兄诒Ｗo(hù)腎功能，延緩慢性腎臟病進(jìn)展。
發(fā)現(xiàn)血脂異常后應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過生活方式干預(yù)和必要藥物治療控制血脂水平。建議保持低脂飲食，減少飽和脂肪和反式脂肪攝入，適量增加膳食纖維。規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等，每周至少150分鐘。戒煙限酒，保持健康體重。定期監(jiān)測血脂指標(biāo)，遵醫(yī)囑使用調(diào)脂藥物，不可自行停藥或調(diào)整劑量。長期堅(jiān)持綜合管理，可有效降低高血脂相關(guān)并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。