剖腹產(chǎn)后一般1-2天可以嘗試下床走動，具體時間需根據(jù)個體恢復情況決定。

剖腹產(chǎn)術(shù)后24小時內(nèi)通常需要臥床休息，此時麻醉效果消退后可能出現(xiàn)傷口疼痛、乏力等癥狀。醫(yī)護人員會指導產(chǎn)婦在術(shù)后24-48小時逐步開始床邊坐起、站立等適應(yīng)性活動。早期活動有助于促進胃腸蠕動、預(yù)防下肢靜脈血栓，但需避免突然起身或過度用力。多數(shù)產(chǎn)婦在術(shù)后48小時內(nèi)可完成短距離緩慢行走，行走時應(yīng)使用腹帶減輕傷口牽拉感，并由家屬攙扶保障安全。

少數(shù)產(chǎn)婦因術(shù)后并發(fā)癥如傷口感染、嚴重貧血或妊娠高血壓綜合征等，可能需要延長臥床時間至3-5天。這類情況需嚴格遵循醫(yī)囑，在血壓穩(wěn)定、血紅蛋白恢復、傷口無滲出后再逐步活動。對于合并心肺功能異?；蛐g(shù)中出血量大的產(chǎn)婦，下床時間可能延遲至術(shù)后72小時以上，活動前需進行床邊坐立耐受性評估。

剖腹產(chǎn)后應(yīng)遵循循序漸進原則進行康復活動，初期每次行走不超過5分鐘，每日3-4次為宜。活動時注意觀察傷口有無滲血、頭暈心悸等不適，出現(xiàn)異常需立即停止并告知醫(yī)護人員。術(shù)后兩周內(nèi)避免提重物、爬樓梯等增加腹壓的動作，六周內(nèi)禁止劇烈運動。飲食上多補充優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵劑，如瘦肉、動物肝臟等，促進傷口愈合和血紅蛋白合成。定期復查傷口愈合情況，如有發(fā)熱、傷口紅腫滲液等感染征兆需及時就醫(yī)。