早上空腹血糖8.5毫摩爾每升屬于偏高的情況,可能提示糖代謝異?;蛱悄虿★L(fēng)險(xiǎn),建議及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
空腹血糖正常值通常為3.9-6.1毫摩爾每升,6.1-7.0毫摩爾每升屬于空腹血糖受損,超過(guò)7.0毫摩爾每升需警惕糖尿病。8.5毫摩爾每升的數(shù)值已明顯高于正常范圍,可能與胰島素分泌不足、胰島素抵抗等因素有關(guān)。這類(lèi)血糖水平若長(zhǎng)期存在,可能增加心血管疾病、神經(jīng)病變等并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。需結(jié)合糖化血紅蛋白、餐后血糖等進(jìn)一步檢查,明確是否為糖尿病或糖尿病前期狀態(tài)。
部分情況下,空腹血糖短暫升高可能與應(yīng)激反應(yīng)、前一晚飲食過(guò)量、測(cè)量誤差或某些藥物影響有關(guān)。但即使是非疾病因素導(dǎo)致的暫時(shí)性升高,也應(yīng)引起重視并復(fù)查確認(rèn)。妊娠期女性出現(xiàn)該數(shù)值需優(yōu)先排除妊娠糖尿病,兒童青少年則需考慮1型糖尿病可能。
建議在醫(yī)生指導(dǎo)下完善口服葡萄糖耐量試驗(yàn)、胰島素功能檢測(cè)等,明確診斷后制定個(gè)性化管理方案。日常需保持規(guī)律作息,控制精制糖和飽和脂肪攝入,增加全谷物和膳食纖維攝入,每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。避免自行使用降糖藥物,所有治療方案均需經(jīng)專(zhuān)業(yè)醫(yī)師評(píng)估后實(shí)施。