早上空腹血糖7.7毫摩爾每升屬于異常值，可能提示糖代謝異?；蛱悄虿 ？崭寡钦Ｖ祽?yīng)為3.9-6.1毫摩爾每升，6.1-7.0毫摩爾每升為空腹血糖受損，超過7.0毫摩爾每升需警惕糖尿病。
空腹血糖7.7毫摩爾每升已超過糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)下限，可能與胰島素分泌不足、胰島素抵抗等因素有關(guān)。長期高血糖可能損傷血管神經(jīng)，增加心腦血管疾病風(fēng)險。建議完善糖化血紅蛋白檢測或口服葡萄糖耐量試驗以明確診斷。日常需控制碳水化合物攝入，避免高糖高脂飲食。若確診糖尿病，需遵醫(yī)囑使用二甲雙胍緩釋片、格列美脲片等降糖藥物，配合規(guī)律運動監(jiān)測血糖。
發(fā)現(xiàn)空腹血糖升高后，應(yīng)保持每日固定時間測量血糖并記錄數(shù)據(jù)，避免熬夜和過度勞累。飲食選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米，分餐制控制總熱量。每周進行150分鐘中等強度有氧運動如快走、游泳，避免空腹運動導(dǎo)致低血糖。定期復(fù)查血糖指標(biāo)及并發(fā)癥篩查，出現(xiàn)多飲多尿、視力模糊等癥狀及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。