月經(jīng)期間同房可能增加感染風險、加重經(jīng)期不適、引發(fā)子宮內(nèi)膜異位癥等問題,建議避免。
月經(jīng)期宮頸口輕微擴張,子宮內(nèi)膜脫落形成創(chuàng)面,此時同房容易將外界細菌帶入生殖道,可能誘發(fā)陰道炎、宮頸炎甚至盆腔炎。部分女性同房后會出現(xiàn)下腹墜脹感加重或經(jīng)血量異常增多,這與性刺激導致子宮收縮增強有關(guān)。反復經(jīng)期同房可能使經(jīng)血逆流至盆腔,增加子宮內(nèi)膜異位癥發(fā)生概率。
極少數(shù)情況下,經(jīng)期同房可能因衛(wèi)生措施不當導致嚴重感染,出現(xiàn)高熱、劇烈腹痛等癥狀,需立即就醫(yī)。免疫功能低下或已有婦科炎癥者風險更高,可能出現(xiàn)敗血癥等嚴重并發(fā)癥。
建議月經(jīng)完全結(jié)束后再恢復同房,期間保持外陰清潔干燥,每日用溫水清洗會陰部,避免盆浴。選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并勤換衛(wèi)生巾,出血量多時每2-3小時更換一次。出現(xiàn)異常分泌物、持續(xù)腹痛或發(fā)熱時應及時婦科就診,必要時進行白帶常規(guī)、B超等檢查。日常可通過熱敷下腹部、飲用姜茶等方式緩解經(jīng)期不適,保持規(guī)律作息和適度運動有助于維持免疫力。