高血壓體檢項目主要包括血壓測量、血常規(guī)、尿常規(guī)、腎功能檢查、心電圖等。這些檢查有助于評估血壓水平、靶器官損害情況以及排查繼發(fā)性高血壓。
一、血壓測量
血壓測量是診斷高血壓的基礎(chǔ)項目，包括診室血壓測量、動態(tài)血壓監(jiān)測和家庭自測血壓。診室血壓測量由醫(yī)護(hù)人員在標(biāo)準(zhǔn)條件下進(jìn)行，動態(tài)血壓監(jiān)測可記錄24小時血壓波動情況，家庭自測血壓有助于長期跟蹤血壓控制效果。通過多次測量可以準(zhǔn)確判斷血壓水平，避免白大衣高血壓的干擾。
二、血常規(guī)
血常規(guī)檢查主要觀察紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血小板等指標(biāo)。長期高血壓可能導(dǎo)致血液黏稠度增高，血常規(guī)異?？商崾纠^發(fā)性高血壓線索，如紅細(xì)胞增多癥可能引起血壓升高。檢查結(jié)果結(jié)合其他項目可綜合評估高血壓對血液系統(tǒng)的影響。
三、尿常規(guī)
尿常規(guī)檢查通過檢測尿蛋白、尿糖、尿潛血等指標(biāo)評估腎臟功能。高血壓腎損害早期可出現(xiàn)微量白蛋白尿，尿常規(guī)異?？赡芴崾灸I實質(zhì)性高血壓或高血壓導(dǎo)致的腎損害。定期尿檢有助于早期發(fā)現(xiàn)腎臟并發(fā)癥。
四、腎功能檢查
腎功能檢查包括血肌酐、尿素氮、估算腎小球濾過率等指標(biāo)。這些指標(biāo)可直接反映腎臟濾過功能，高血壓長期控制不佳會導(dǎo)致腎功能下降，檢查結(jié)果異常可能提示腎血管性高血壓或高血壓腎病。腎功能評估對制定降壓方案有重要參考價值。
五、心電圖
心電圖檢查可發(fā)現(xiàn)高血壓引起的心臟改變，如左心室肥厚、心肌缺血、心律失常等。長期高血壓增加心臟負(fù)荷，心電圖異常是高血壓性心臟病的早期表現(xiàn)。該檢查對評估心血管風(fēng)險和指導(dǎo)治療有重要意義。
高血壓患者除定期體檢外，需保持低鹽飲食、適量運(yùn)動、控制體重、戒煙限酒。建議每日食鹽攝入量不超過5克，多食用蔬菜水果和全谷物，每周進(jìn)行中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動150分鐘以上。保持規(guī)律作息和良好心態(tài)，遵醫(yī)囑長期服藥，定期監(jiān)測血壓變化，有助于穩(wěn)定控制血壓水平，預(yù)防心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生。