降血壓的中藥主要有羅布麻葉、鉤藤、杜仲、夏枯草、天麻等，需在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下使用。高血壓可能與肝腎陰虛、肝陽上亢、痰濕內(nèi)阻等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭暈、頭痛、耳鳴等癥狀。
1、羅布麻葉
羅布麻葉具有平肝潛陽、清熱利尿的功效，適用于肝陽上亢型高血壓，常表現(xiàn)為頭暈?zāi)砍唷┰暌着，F(xiàn)代研究表明其含黃酮類成分可擴(kuò)張血管。使用時可配伍菊花或決明子增強療效，但脾胃虛寒者慎用。
2、鉤藤
鉤藤能息風(fēng)止痙、清熱平肝，對肝風(fēng)內(nèi)動引起的高血壓伴肢體麻木有效。其活性成分鉤藤堿可通過阻斷鈣通道發(fā)揮降壓作用。臨床多與天麻、石決明同用，低血壓患者禁用。
3、杜仲
杜仲補肝腎、強筋骨，適合肝腎不足型高血壓合并腰膝酸軟者。其綠原酸等成分可改善血管彈性。常與桑寄生、牛膝配伍，陰虛火旺者需配伍滋陰藥物。
4、夏枯草
夏枯草清肝瀉火、散結(jié)消腫，針對肝火上炎型高血壓伴目赤腫痛效果顯著。含齊墩果酸可抑制血管緊張素轉(zhuǎn)化酶。多與黃芩、梔子同煎，長期使用需監(jiān)測電解質(zhì)。
5、天麻
天麻平抑肝陽、祛風(fēng)通絡(luò)，適用于高血壓合并頭痛眩暈。天麻素能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性。常與鉤藤、川芎配伍，出血性疾病患者慎用。
高血壓患者除中藥調(diào)理外，需限制鈉鹽攝入至每日不超過5克，增加富含鉀的香蕉、菠菜等食物攝入。每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動如快走、游泳，避免劇烈運動引發(fā)血壓波動。保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定，定期監(jiān)測血壓并記錄變化趨勢。中藥治療期間應(yīng)避免與西藥降壓藥隨意聯(lián)用，服藥后出現(xiàn)惡心、皮疹等不良反應(yīng)需立即停用并就醫(yī)。