生殖器官硬不起來通常稱為勃起功能障礙，可能與心理因素、血管病變、神經(jīng)損傷、內(nèi)分泌異?；蛩幬锔弊饔糜嘘P(guān)。勃起功能障礙主要有心理壓力、糖尿病、高血壓、睪酮水平低下、抗抑郁藥物使用等原因。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后針對性治療。
1、心理壓力
長期焦慮、抑郁或伴侶關(guān)系緊張可能抑制性興奮的神經(jīng)傳導(dǎo)，導(dǎo)致勃起困難。這類情況通常伴隨性欲減退或早泄，可通過心理咨詢、伴侶溝通緩解。避免過度自我施壓，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用鹽酸達(dá)泊西汀片等輔助藥物。
2、糖尿病
長期高血糖會損傷陰莖海綿體血管內(nèi)皮，影響充血功能?；颊呖赡芡瑫r(shí)存在多飲多尿、肢體麻木等癥狀。需通過血糖監(jiān)測、胰島素注射控制病情，改善勃起功能可嘗試他達(dá)拉非片等磷酸二酯酶5抑制劑。
3、高血壓
動脈硬化導(dǎo)致陰莖供血不足是常見機(jī)制，部分降壓藥如美托洛爾片也可能加重癥狀。患者常有頭暈、心悸等表現(xiàn)。需調(diào)整降壓方案，優(yōu)先選擇纈沙坦膠囊等對性功能影響較小的藥物。
4、睪酮水平低下
中老年男性睪酮分泌減少會降低性欲和勃起硬度，可能伴發(fā)肌肉萎縮、疲勞等癥狀。可通過十一酸睪酮軟膠囊補(bǔ)充治療，需定期檢測前列腺特異性抗原。
5、藥物副作用
抗抑郁藥如鹽酸帕羅西汀片、抗精神病藥如奧氮平片等可能干擾勃起反射。若需長期用藥，可咨詢醫(yī)生更換為米氮平片等對性功能影響較小的替代藥物。
日常需保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。適度進(jìn)行凱格爾運(yùn)動增強(qiáng)盆底肌力量，戒煙限酒以減少血管損傷。飲食注意補(bǔ)充鋅、維生素E等營養(yǎng)素，如牡蠣、堅(jiān)果等。伴侶應(yīng)給予理解支持，共同參與治療過程。若癥狀持續(xù)超過3個(gè)月或伴隨胸痛、視力模糊等表現(xiàn)，須立即就診排查心血管疾病。