檀樹一般是指檀香樹，其木材、精油等具有藥用和保健價值，主要有舒緩情緒、抗菌消炎、促進消化、改善皮膚問題、輔助安神等功效。
1、舒緩情緒
檀香木散發(fā)的氣味有助于緩解焦慮和壓力，其精油可通過芳香療法調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，幫助放松身心。使用檀香精油熏香或按摩時，需注意稀釋濃度以避免皮膚刺激。
2、抗菌消炎
檀香精油中的α-檀香醇等成分對金黃色葡萄球菌等常見致病菌有抑制作用，局部涂抹可輔助處理輕微皮膚感染或炎癥。皮膚敏感者使用前應(yīng)做過敏測試。
3、促進消化
檀香木提取物能溫和刺激胃腸蠕動，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中用于緩解腹脹或食欲不振?？蓪?-2滴檀香精油加入基礎(chǔ)油中按摩腹部，但孕婦及胃腸潰瘍患者禁用。
4、改善皮膚問題
檀香精油收斂性較強，適合油性皮膚和痤瘡護理，能減少皮脂分泌并促進傷口愈合。建議與荷荷巴油等基礎(chǔ)油調(diào)配后使用，避免直接接觸破損皮膚。
5、輔助安神
檀香木的鎮(zhèn)靜特性有助于改善睡眠障礙，睡前用精油擴香或泡澡可提升睡眠質(zhì)量。長期失眠者需結(jié)合其他治療，不可過度依賴單一方法。
使用檀香制品時需注意：精油必須稀釋后使用，禁止口服；孕婦、嬰幼兒及哮喘患者慎用；皮膚接觸后出現(xiàn)紅腫需立即停用。建議通過正規(guī)渠道購買經(jīng)過提純處理的產(chǎn)品，避免使用未經(jīng)檢測的野生檀香原料。日?？纱钆滢挂虏莸葴睾途蛥f(xié)同作用，但不宜長期連續(xù)使用超過兩周。若需治療特定疾病，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下配合正規(guī)醫(yī)療方案。