窄葉紅茴香屬于溫性中藥材。中藥材的寒熱性質主要與其成分和功效相關，窄葉紅茴香具有散寒止痛、理氣和胃的作用，常用于寒性病癥的調理。
窄葉紅茴香的溫性特點使其適用于寒性體質或寒證患者。其揮發(fā)油成分如茴香腦、檸檬烯等能促進血液循環(huán)，緩解因寒氣引起的脘腹冷痛、經(jīng)期腹痛等癥狀。對于胃腸功能較弱的人群，適量使用可幫助改善消化不良、食欲不振等問題。但需注意，陰虛火旺或實熱證患者應慎用，避免加重體內(nèi)熱象。
使用窄葉紅茴香時需結合體質辨證。寒性體質者可與生姜、肉桂等溫性藥材配伍增強效果；濕熱體質者則需搭配黃連、梔子等清熱藥材中和藥性。日常食療中，可將其與羊肉、鯽魚等溫補食材同燉，但單次用量不宜超過5克。孕婦及有出血傾向者應在醫(yī)師指導下使用。
中藥材的寒熱屬性需通過專業(yè)辨證確定，不建議自行判斷使用。若需長期服用窄葉紅茴香或與其他藥物聯(lián)用，應咨詢中醫(yī)師進行體質評估。儲存時應置于陰涼干燥處，避免藥效揮發(fā)。出現(xiàn)口干舌燥、便秘等不適癥狀時應立即停用并就醫(yī)。