一般情況下，在泡腳時可以在水中加入冬瓜皮、赤芍、艾葉、生姜、桃仁等可以起到輔助減肥的效果。具體分析如下：
1.冬瓜皮：冬瓜皮含有一定的活血物質(zhì)，一般將冬瓜皮煮爛后再加入茯苓，可以幫助去除血液中多余的濕氣，從而達到輔助減肥的效果。
2.赤芍：赤芍可以搭配紅花使用，可以起到補足氣血、加快新陳代謝的作用。對于由血虛引起的肥胖較為有效。
3.艾葉：艾葉有溫經(jīng)止血、散寒止痛的功效，在泡腳時加入適量的艾葉，可以促進血液循環(huán)，幫助消除水腫，從而有助于減肥。
4.生姜：用生姜煮水泡腳，可以起到祛風解表、溫胃散寒的作用，對于脾胃虛寒的人群，有比較明顯的減肥效果。
5.桃仁：桃仁具有潤腸通便、活血祛瘀的功效，泡腳時可以搭配黃芪、火麻仁使用，可以起到消腫的作用，從而有利于減肥。
需要注意的是，泡腳減肥的效果相對較慢，不能替代健康的飲食和適量的運動，因此建議采取科學的減肥方式。如有不適建議及時就醫(yī)。