拉肚子通常是指腹瀉。孕婦腹瀉吃小米粥、蓮子、薏苡仁、菠菜、山藥等食物比較好。
1.小米粥:小米粥比較清淡且易消化,孕婦腹瀉時可以吃一些小米粥補充能量,緩解饑餓感,還可以補充水分。
2.蓮子:蓮子具有補脾止瀉、固精止帶、益腎養(yǎng)心的功效,如果出現(xiàn)腹瀉,孕婦通??梢猿陨徸訋椭徑狻?/p>
3.薏苡仁:薏苡仁的功效有利水滲濕、健脾止瀉,通??梢詭椭徑飧篂a癥狀,幫助孕婦身體恢復健康狀態(tài)。
4.菠菜:菠菜當中有豐富的維生素,適當吃一些有利于提高孕婦的機體抵抗力,增強體質,減少不適。
5.山藥:山藥通??梢云鸬礁纳票沅缧篂a癥狀的作用,幫助緩解腹瀉的癥狀,有利于孕婦的身體健康。
食物不能代替藥物起到治療效果,如果孕婦出現(xiàn)腹瀉的情況,建議在醫(yī)生的指導下進行治療。