臉部毛孔堵塞可通過深層清潔、定期去角質(zhì)、使用水楊酸產(chǎn)品、熱敷冷敷交替、醫(yī)美治療等方式疏通清理。毛孔堵塞可能與油脂分泌過多、角質(zhì)堆積、細(xì)菌感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為黑頭、白頭、粉刺等癥狀。
1、深層清潔
選擇溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品，如芙麗芳絲凈潤(rùn)洗面霜，避免過度清潔導(dǎo)致皮膚屏障受損。油性皮膚可早晚使用潔面產(chǎn)品，干性皮膚建議僅在晚間使用。清潔時(shí)用指腹打圈按摩T區(qū)等易堵塞部位，水溫控制在32-35℃為宜。清潔后及時(shí)使用保濕產(chǎn)品維持水油平衡。
2、定期去角質(zhì)
每周1-2次使用含有乳酸或葡糖酸的內(nèi)酯型去角質(zhì)產(chǎn)品，如芯絲翠活性面部精華液。物理去角質(zhì)可選擇超細(xì)顆粒的霍霍巴磨砂膏，敏感肌應(yīng)減少至每月1次。去角質(zhì)后需加強(qiáng)防曬，避免紫外線刺激角質(zhì)層異常增厚。注意避開眼周等薄弱部位。
3、水楊酸產(chǎn)品
濃度2%的水楊酸棉片可溶解毛孔內(nèi)固化油脂，如寶拉珍選2%水楊酸煥采精華液。初次使用需建立耐受，從每周2次逐漸增加至隔日使用。使用后可能出現(xiàn)輕微脫屑屬正?，F(xiàn)象，需配合修復(fù)類面霜。孕婦及哺乳期女性應(yīng)避免使用。
4、熱敷冷敷交替
先用40℃左右熱毛巾敷面3分鐘軟化角質(zhì)，再用冰鎮(zhèn)爽膚水濕敷收縮毛孔。可搭配茶樹精油等具有抗菌作用的成分，但需稀釋至1%濃度以下。該方法特別適合急救處理即將發(fā)炎的閉口粉刺，能緩解紅腫癥狀。
5、醫(yī)美治療
頑固性毛孔堵塞可考慮小氣泡清潔或果酸煥膚等專業(yè)護(hù)理，需在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)由皮膚科醫(yī)生操作。重度痤瘡伴毛孔堵塞可能需要紅藍(lán)光治療或光動(dòng)力療法。治療后需嚴(yán)格防曬，使用醫(yī)用修復(fù)敷料護(hù)理創(chuàng)面。
日常需保持規(guī)律作息避免內(nèi)分泌紊亂，控制高GI飲食減少皮脂分泌。選擇標(biāo)注非致痘配方的護(hù)膚品，化妝工具定期消毒更換。若出現(xiàn)持續(xù)性紅斑、膿皰等感染癥狀，應(yīng)及時(shí)就診皮膚科。不建議自行擠壓粉刺，可能造成深部感染或疤痕形成。油性肌膚可每周使用1次清潔泥膜輔助控油，但敷膜時(shí)間不宜超過15分鐘。