潔牙通常不能使牙齒顯著變白，但能去除表面色素沉積恢復(fù)牙齒自然色澤。牙齒顏色主要取決于牙本質(zhì)，潔牙僅能清除牙結(jié)石和部分外源性著色。

常規(guī)潔牙通過超聲波或手工器械去除牙菌斑、牙結(jié)石及煙漬茶漬等外源性色素，可使牙齒表面更清潔，視覺上可能顯得略微明亮。對于長期吸煙、飲茶或咖啡導(dǎo)致的淺表著色，潔牙后牙齒會接近原本的牙釉質(zhì)顏色，但無法改變氟斑牙、四環(huán)素牙等內(nèi)源性著色或增白牙本質(zhì)。若牙齒本身偏黃，潔牙后仍會保持原有色調(diào)。

牙齒美白需采用專業(yè)漂白技術(shù)如冷光美白、家庭美白凝膠或貼面修復(fù)等手段。這些方法通過過氧化物分解色素分子或覆蓋牙面來改變顏色，與潔牙的清潔作用有本質(zhì)區(qū)別。存在嚴(yán)重牙周炎、齲齒或牙釉質(zhì)缺損時(shí)，需先完成基礎(chǔ)治療再考慮美白，否則可能加劇牙齒敏感或損傷。

建議每年進(jìn)行1-2次潔牙維護(hù)口腔健康，同時(shí)減少吸煙、濃茶等易染色物質(zhì)的攝入。對于美白需求者，應(yīng)咨詢口腔醫(yī)生選擇合適的美白方案，避免使用非正規(guī)美白產(chǎn)品損傷牙釉質(zhì)。日常可使用含焦磷酸鹽的牙膏輔助維持潔牙效果。