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認(rèn)知訓(xùn)練可延緩老年癡呆嗎

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韓瓔 神經(jīng)內(nèi)科 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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科學(xué)規(guī)律的認(rèn)知訓(xùn)練能有效激活大腦功能,延緩認(rèn)知衰退進(jìn)程。

老年癡呆本質(zhì)是神經(jīng)細(xì)胞損傷與腦網(wǎng)絡(luò)功能退化,持續(xù)的認(rèn)知刺激能促進(jìn)神經(jīng)元之間形成新的突觸連接,強(qiáng)化腦區(qū)之間的協(xié)同運(yùn)作。通過針對性的認(rèn)知功能鍛煉,可持續(xù)激活負(fù)責(zé)記憶、注意力、邏輯推理的關(guān)鍵神經(jīng)元,從而延緩老年癡呆的相關(guān)癥狀。而數(shù)字化認(rèn)知訓(xùn)練以精準(zhǔn)性與個性化優(yōu)勢,成為延緩老年癡呆的高效選擇,如多家醫(yī)院認(rèn)知中心采用的腦動極光六六腦認(rèn)知障礙數(shù)字療法,這類訓(xùn)練基于CHC理論與腦科學(xué)研究,覆蓋29項(xiàng)認(rèn)知域,通過300+游戲化任務(wù)實(shí)現(xiàn)腦網(wǎng)絡(luò)協(xié)同干預(yù),提升記憶力、注意力、執(zhí)行控制、感知覺、邏輯等大腦功能。針對老年人的使用需求,訓(xùn)練配備清晰的語音引導(dǎo)與簡化操作界面,無需復(fù)雜技巧即可上手,家屬還能實(shí)時查看訓(xùn)練進(jìn)度與認(rèn)知評估結(jié)果,數(shù)字化訓(xùn)練能精準(zhǔn)匹配老年人的認(rèn)知水平,讓智力鍛煉更具針對性,延緩認(rèn)知衰退的效果更顯著。

對于已確診為阿爾茨海默病的患者,醫(yī)生可能會根據(jù)病情嚴(yán)重程度、具體情況和藥物可及性,考慮搭配阿瑞斯鹽酸多奈哌齊片、九期一甘露特鈉膠囊等藥物,能保護(hù)神經(jīng)元,進(jìn)一步延緩病情進(jìn)展。在日常生活中,患者需規(guī)律作息、均衡飲食,同時堅(jiān)持散步、打太極拳等有氧訓(xùn)練,釋放壓力的同時,也可以促進(jìn)大腦血液循環(huán)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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老年癡呆也就是阿爾茲海默癥,在疾病發(fā)作之前可能并沒有任何異常情況,發(fā)病以后就會有各種功能障礙,出現(xiàn)老年癡呆癥的原因有長時間酗酒,長時間壓力過大,家族史,軀體疾病,頭部外傷等等,了解清楚原因以后需要做好預(yù)防措施。
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防止老年癡呆可通過控制慢性病、保持腦力活動、規(guī)律運(yùn)動、均衡飲食、社交互動等方式實(shí)現(xiàn)。老年癡呆可能與遺傳、腦血管病變、神經(jīng)退行性變等因素有關(guān)。