近視眼通常是指屈光度數(shù)超過-0.50D50度的狀態(tài)，臨床上將-0.50D至-6.00D600度定義為輕度至中度近視，超過-6.00D為高度近視。
近視眼的診斷標準基于屈光度的測量結(jié)果。當眼睛在放松狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼球屈光系統(tǒng)折射后聚焦在視網(wǎng)膜前方，導致遠處物體模糊，即可判定為近視。輕度近視的屈光度范圍為-0.50D至-3.00D，患者可能僅需在駕駛或看黑板時佩戴眼鏡。中度近視為-3.25D至-6.00D，日常用眼需依賴矯正工具。高度近視超過-6.00D，可能伴隨視網(wǎng)膜變薄、青光眼等并發(fā)癥風險增加。近視度數(shù)通過散瞳驗光或電腦驗光儀測定，兒童青少年建議每半年復查一次。
預防近視進展需注意用眼衛(wèi)生，保持30厘米以上的閱讀距離，每40分鐘近距離用眼后遠眺5分鐘。增加每日2小時戶外活動有助于延緩近視發(fā)展，陽光可刺激視網(wǎng)膜多巴胺分泌從而抑制眼軸增長。飲食上適量補充維生素A、葉黃素等營養(yǎng)素，避免高糖飲食。若出現(xiàn)視物模糊、眼疲勞等癥狀，應及時到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)驗光，避免自行購買度數(shù)不匹配的眼鏡。