怕冷是指畏寒。雙腿冷、畏寒的主要原因一般有外界溫度較低、飲食不當(dāng)、穿著不當(dāng)、貧血、糖尿病等。
1、外界溫度較低：如果處于溫度較低的環(huán)境中，可能會(huì)被寒邪入侵，進(jìn)而引起雙腿冷、畏寒、雙腳麻木等癥狀。建議患者在家使用空氣調(diào)節(jié)器，升高房間中的溫度。
2、飲食不當(dāng)：如果患者吃較多的生冷的食物，如冰淇淋、雪糕等，可能會(huì)使身體溫度降低，進(jìn)而出現(xiàn)雙腿冷、畏寒、腹瀉等不適的癥狀。建議平時(shí)吃溫補(bǔ)的食物，如小米粥、豆腐湯等。
3、穿著不當(dāng)：如果不注意穿著，在較冷的環(huán)境中穿單薄的衣服，可能會(huì)難以抵抗外界較低的溫度，從而引起雙腿冷、畏寒、面色蒼白等癥狀。建議患者及時(shí)關(guān)注天氣，并且穿較厚的衣物。
4、貧血：如果患者出現(xiàn)貧血的情況，一般會(huì)使身體中的血液循環(huán)受到影響，進(jìn)而引起雙腿冷、畏寒、心悸等癥狀，可以遵醫(yī)囑使用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊、富馬酸亞鐵膠囊等藥物進(jìn)行治療。
5、糖尿?。喝绻加刑悄虿?，身體的神經(jīng)通常會(huì)出現(xiàn)異常的情況，可能會(huì)引起雙腿冷、畏寒、尿多等癥狀，可以遵醫(yī)囑使用門(mén)冬胰島素注射液、鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖膠囊等藥物進(jìn)行治療。
如果長(zhǎng)期出現(xiàn)雙腿冷、畏寒的癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，患者可以在睡前泡熱水腳，有利于緩解不適的癥狀。