睡不著看中醫(yī)一般掛中醫(yī)內(nèi)科、針灸科、中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科、中醫(yī)消化內(nèi)科、中醫(yī)心內(nèi)科等科室。如有需要，建議前往正規(guī)醫(yī)院，面對面咨詢醫(yī)生。
1.中醫(yī)內(nèi)科：如果睡不著，可以掛中醫(yī)內(nèi)科，該科室醫(yī)生會(huì)從整體角度出發(fā)，幫助患者調(diào)理。
2.針灸科：若出現(xiàn)睡眠障礙，患者可以掛該科室，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針灸，促進(jìn)血液循環(huán)，改善睡眠質(zhì)量。
3.中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科：如果長期處于壓力、焦慮、抑郁的狀態(tài)下，也可能會(huì)導(dǎo)致睡不著，引起神經(jīng)衰弱，可以選擇該科室。
4.中醫(yī)消化內(nèi)科：若經(jīng)常暴飲暴食，可能會(huì)導(dǎo)致胃腸不適，也會(huì)影響睡眠質(zhì)量，此時(shí)可以掛中醫(yī)消化內(nèi)科。
5.中醫(yī)心內(nèi)科：如果患有心臟病，可能會(huì)導(dǎo)致心慌、心悸、胸悶、呼吸急促等癥狀，影響睡眠質(zhì)量，可以掛該科室。
治療期間，建議患者多休息，保持充足的睡眠、保持良好的心態(tài)，還要注意飲食，適量吃小米粥、蔬菜粥等清淡的食物。