懷孕子宮增大通常表現(xiàn)為下腹正中或兩側(cè)鈍痛，疼痛位置與子宮韌帶牽拉、胎兒體位等因素有關(guān)，多數(shù)屬于正常生理現(xiàn)象。

妊娠期子宮增大時，圓韌帶受到牽拉可能引起右側(cè)下腹疼痛，這種疼痛常呈銳痛或刺痛，在突然改變體位或咳嗽時加重。左側(cè)下腹疼痛相對少見，可能與乙狀結(jié)腸受壓或子宮左旋有關(guān)。隨著孕周增加，子宮逐漸超出盆腔進入腹腔，疼痛范圍可能擴散至整個下腹部。部分孕婦會感到腰骶部酸脹，這與子宮重量增加和重心前移相關(guān)。

若疼痛持續(xù)加重、伴隨陰道流血或發(fā)熱，需警惕異位妊娠、胎盤早剝等病理情況。子宮肌瘤變性、泌尿系統(tǒng)感染也可能導(dǎo)致單側(cè)腹痛，這類疼痛往往呈持續(xù)性且伴有其他癥狀。雙胎妊娠或羊水過多者因子宮快速擴張，疼痛程度可能更明顯。

建議孕婦避免突然轉(zhuǎn)身或久站，側(cè)臥時用枕頭支撐腹部可緩解韌帶牽拉痛。每日飲水量保持在2000毫升以上，適量補充鈣鎂制劑有助于減少肌肉痙攣。記錄疼痛發(fā)作時間與伴隨癥狀，定期產(chǎn)檢時向醫(yī)生詳細描述疼痛特點。出現(xiàn)劇烈腹痛、宮縮規(guī)律或胎動異常時須立即就醫(yī)，避免自行服用止痛藥物。保持適度散步等低強度運動，可增強腹肌承托力改善不適感。