拔完牙后疼痛可通過冷敷、藥物鎮(zhèn)痛、保持口腔清潔、調(diào)整飲食和充分休息等方式緩解。拔牙后疼痛通常由創(chuàng)傷性炎癥、干槽癥、感染或神經(jīng)刺激等原因引起。
1、冷敷
拔牙后24小時內(nèi)用冰袋間斷冷敷患側(cè)面部,每次10-15分鐘,間隔30分鐘重復(fù)。低溫能收縮血管減少滲出,緩解腫脹和疼痛。注意避免凍傷皮膚,冰袋需用毛巾包裹。
2、藥物鎮(zhèn)痛
遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片或洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥。干槽癥患者可能需要配合甲硝唑片抗感染。禁止自行服用阿司匹林以免增加出血風(fēng)險。
3、保持口腔清潔
術(shù)后24小時后可用氯己定含漱液輕柔漱口,每日3-4次。刷牙時避開創(chuàng)面,使用軟毛牙刷。血凝塊脫落可能導(dǎo)致劇烈疼痛,需避免用力漱口或吮吸傷口。
4、調(diào)整飲食
術(shù)后2-3天選擇溫涼流質(zhì)如牛奶、米湯,逐步過渡到軟食如蒸蛋、土豆泥。避免辛辣、過熱或需咀嚼的食物刺激創(chuàng)面。使用健側(cè)牙齒咀嚼,禁止用吸管飲用液體。
5、充分休息
術(shù)后48小時內(nèi)避免劇烈運動、彎腰或長時間說話。睡眠時墊高枕頭減少局部充血。吸煙飲酒可能延遲愈合,建議至少戒煙酒3天。
拔牙后需觀察3-5天,若出現(xiàn)放射狀劇痛、腐臭味或發(fā)熱超過38.5℃應(yīng)及時復(fù)診?;謴?fù)期間每日用生理鹽水輕柔清潔創(chuàng)面周圍,避免觸碰血凝塊。術(shù)后1周內(nèi)不要進行游泳等可能造成創(chuàng)口污染的活動,2周內(nèi)避免用患側(cè)咀嚼堅硬食物。保持規(guī)律作息有助于組織修復(fù),如疼痛持續(xù)加重或伴隨耳顳部放射痛需排除頜骨骨髓炎等并發(fā)癥。