中醫(yī)治療男性不育主要通過辨證施治結(jié)合中藥調(diào)理、針灸推拿、飲食調(diào)養(yǎng)及生活方式干預(yù)等方式改善生殖功能。男性不育可能與腎精不足、肝郁氣滯、濕熱下注、氣血兩虛、痰瘀阻滯等因素有關(guān)，需根據(jù)具體證型選擇治療方案。
一、中藥調(diào)理
針對腎精不足者可選用五子衍宗丸，含枸杞子、菟絲子等成分，有助于填精補腎。肝郁氣滯型常用柴胡疏肝散加減，配合郁金、香附疏肝解郁。濕熱下注證則選用龍膽瀉肝湯，含龍膽草、黃芩等清熱利濕藥物。氣血兩虛者適用十全大補湯，痰瘀阻滯者可服用血府逐瘀膠囊。中藥需由醫(yī)師根據(jù)舌脈象調(diào)整組方，療程通常需持續(xù)3-6個月。
二、針灸療法
選取關(guān)元、腎俞、三陰交等穴位進行溫針灸，每周治療3次，通過刺激經(jīng)絡(luò)改善睪丸微循環(huán)。耳針可選用內(nèi)生殖器、內(nèi)分泌等耳穴貼壓。推拿手法重點按摩腰骶部及下腹部，配合點按太溪、涌泉等穴位，每日操作20分鐘。針灸治療需避開陰囊部位，建議在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進行。
三、飲食調(diào)養(yǎng)
日?？蛇m量食用牡蠣、核桃、山藥等富含鋅元素及精氨酸的食物。腎虛者推薦黑豆燉豬腰，濕熱體質(zhì)宜用薏苡仁赤小豆粥。避免辛辣刺激及高糖飲食，限制酒精攝入?？纱钆滂坭骄栈ú?、桑葚蜂蜜飲等藥膳，但需辨證選用。
四、生活方式干預(yù)
避免久坐、穿緊身褲等影響陰囊散熱的行為。規(guī)律作息保證充足睡眠，夜間11點前入睡有助于腎氣恢復(fù)。適度進行八段錦、太極拳等舒緩運動，每周鍛煉5次?？刂企w重在正常范圍，BMI超過24需減重。減少桑拿、高溫作業(yè)等暴露。
五、情志調(diào)節(jié)
長期焦慮抑郁可通過疏肝解郁方藥配合情志疏導(dǎo)。練習(xí)深呼吸及冥想緩解壓力，每日晨起靜坐15分鐘。夫妻共同參與治療過程，避免相互指責。必要時可進行專業(yè)心理咨詢，改善心理性勃起功能障礙。
中醫(yī)治療期間需定期復(fù)查精液常規(guī)，配合西醫(yī)檢查排除器質(zhì)性病變。治療周期通常需6-12個月，嚴重少弱精癥建議中西醫(yī)結(jié)合治療。避免自行服用壯陽保健品，服藥期間禁食生冷油膩。保持適度性生活頻率，建議每周2-3次以維持生精功能。若連續(xù)治療1年未改善，需考慮輔助生殖技術(shù)干預(yù)。