痔瘡流血可通過(guò)溫水坐浴、局部用藥、調(diào)整飲食、保持排便通暢、手術(shù)治療等方式緩解。痔瘡流血通常由便秘、久坐、妊娠、靜脈曲張、炎癥刺激等因素引起。

1、溫水坐浴

每日用40℃左右的溫水坐浴10-15分鐘，有助于促進(jìn)肛門(mén)周?chē)貉h(huán)，減輕充血和水腫。坐浴后可輕柔擦干患處，避免用力擦拭加重出血。對(duì)于急性出血期，可加入少量高錳酸鉀稀釋液輔助消炎。

2、局部用藥

遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、普濟(jì)痔瘡栓等藥物，能直接作用于出血部位形成保護(hù)膜，緩解疼痛并促進(jìn)創(chuàng)面修復(fù)。使用前需清潔肛門(mén)，藥物應(yīng)放置于直腸內(nèi)適當(dāng)深度。

3、調(diào)整飲食

增加芹菜、燕麥、火龍果等高膳食纖維食物攝入，每日飲水不少于1500毫升。避免辛辣刺激食物如辣椒、酒精等，減少對(duì)直腸黏膜的刺激?？蛇m量補(bǔ)充酸奶維持腸道菌群平衡。

4、保持排便通暢

建立定時(shí)排便習(xí)慣，每次如廁時(shí)間控制在5分鐘內(nèi)。排便時(shí)避免過(guò)度用力，必要時(shí)使用開(kāi)塞露輔助。久坐辦公者每小時(shí)應(yīng)起身活動(dòng)3-5分鐘，減輕肛門(mén)靜脈壓力。

5、手術(shù)治療

對(duì)于反復(fù)大量出血的Ⅲ-Ⅳ度痔瘡，可考慮吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)或血栓外痔剝離術(shù)。術(shù)后需保持創(chuàng)面清潔，遵醫(yī)囑使用太寧栓等藥物預(yù)防感染，恢復(fù)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

日常應(yīng)注意保持肛門(mén)清潔干燥，便后使用柔軟無(wú)香型廁紙，穿寬松棉質(zhì)內(nèi)褲。避免長(zhǎng)時(shí)間騎車(chē)或騎馬等壓迫肛門(mén)的活動(dòng)，規(guī)律進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)括約肌功能。若出血持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)頭暈等貧血癥狀，應(yīng)及時(shí)至肛腸科就診。